嬰兒撫觸好處多,這幾個地方多抱抱與多摸摸,讓寶寶頭腦更聰明

嬰兒撫觸好處多,這幾個地方多抱抱與多摸摸,讓寶寶頭腦更聰明

我國於1998年開始認可和引入嬰兒撫觸,目前已經得到了圍產醫學會、中華兒科學會的支持和推廣,嬰兒撫觸對寶寶的發育有諸多好處。

編輯:邱寫寫

近年來,國外有一種可愛的育兒方法非常流行,叫做“袋鼠育兒法”,就是將剛出生的小寶寶們,放在爸爸或媽媽的胸前,享受肌膚之親帶來的愉悦時光。

科學研究表明,在出生後的幾周內享受親子撫觸的寶寶,未來在呼吸系統、循環系統等方面發育更為平穩。

多抱抱與多摸摸,可以促進寶寶的身體和神經發育,讓寶寶頭腦更聰明。

這幾個地方多抱抱與多摸摸,讓寶寶頭腦更聰明

華盛頓大學腦科學研究所副主任Meltzoff曾帶領團隊做過一則實驗,安排兩組七月齡的嬰兒進行撫觸對照。

在實驗中,其中一組寶寶接受研究人員的手腳撫觸,另外一組則觀看接受觸摸的寶寶們。研究人員通過腦磁圖儀,來觀察實驗當中寶寶們的大腦波動情況。

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最終得出的結果是,受到小手撫觸的寶寶,大腦的體感皮層被充分激活;受到小腳撫觸的寶寶,只有一個人沒有激活,其餘寶寶依然全都被激活。

有趣的是,實驗中的“觀看組寶寶”,在目睹其他寶寶接受撫觸的時候,體感皮層也被激活了。

由此可見,嬰兒時期的肢體接觸,對寶寶而言非常重要,這對寶寶的神經系統、大腦發育,都有着促進的作用。

多抱抱與多摸摸,讓寶寶頭腦更聰明

給寶寶做撫觸,有很多實實在在的好處。

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1. 促進發育

媽媽用雙手觸摸寶寶的身體,可以給寶寶帶來觸覺神經的刺激,對寶寶的生長髮育有益。

母嬰交流本身,也是有益寶寶發育的,撫觸過程中愉悦的環境、情感的交換,對寶寶大腦發育都會帶來良性的刺激。

2. 改善睡眠

我們一般建議寶媽們睡前給寶寶做撫觸,目的就是讓小傢伙睡得更加安穩。

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研究發現,經常接受肢體撫觸的寶寶,平均每天的睡眠時長同比其他寶寶高出60~90min。

3. 增進食慾

腹部的撫觸可以促進寶寶迷走神經的興奮,幫助促進胃泌素的分泌,幫助寶寶消化吸收食物,增進寶寶的食慾,讓寶寶吃嘛嘛香、身體倍棒。

撫觸的前期準備和注意事項

在給寶寶做撫觸之前,媽媽們要做好一些前期的準備。

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◆ 環境準備:保證温暖的室內環境,温度在25~28℃,濕度在50%~60%。

把寶寶放在柔軟的被褥上,或者是在牀上墊2~3層毛巾,保持室內柔和的光線,可以將窗簾放下一層輕紗,放一些輕柔的音樂。

◆ 安全注意:爸媽洗淨雙手,摘掉堅硬的戒指、手錶等裝飾品,將指甲修剪圓潤、打磨光滑,保證安全,在手心塗抹一層潤膚油,減少摩擦。

“多抱抱與多摸摸”,科學的撫觸手法

給寶寶做撫觸,多摸摸這幾個地方,有助於寶寶智力發育,讓娃越來越聰明。

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▼ 頭部撫觸

寶寶平躺在牀上,寶媽用雙手拖住寶寶頭部兩側,大拇指從眉心處向兩側輕輕刮,一直到太陽穴附近;其餘的四指從後腦勺向前移動,撫摸到寶寶耳根處。

▼ 腹部撫觸

寶媽兩隻手交替在寶寶腹部順時針移動,注意避開肚臍處哦,腹部按摩可以促進消化,增進寶寶的食慾,對便秘也有緩解和預防的作用。

▼ 手臂和腿部

輕輕搓一搓手臂,由上到下用虎口捏一捏小寶寶的胳膊,用手掌順着揉搓寶寶的小手。

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由上到下給寶寶按捏腿部;從腳後跟到腳尖,給寶寶搓一搓腳心。

▼ 背部撫觸

給寶寶做背部撫觸的時候,需要將小傢伙翻身,讓寶寶趴着,要注意安全,避免牀上有太多的玩具、毛絨娃娃影響寶寶呼吸哦。

寶媽將兩隻手像翅膀一樣放在寶寶背部,然後分別向兩側撫摸,再重複動作就可以啦。

小島今日話題:爸媽們平時常給寶寶做撫觸嗎?

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