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自家的寶寶兩歲左右了，白天的時候很精神，能跑能跳，能玩能叫，能吃能喝的看上去就是一個健康無比的寶寶啊。但是一到了晚上就不一樣了，剛躺在牀上身體就開始發熱，慢慢的就演變成發燒，甚至會出現高燒驚厥的情況，這是怎麼一回事啊？
寶寶白天的時候也是什麼事情都沒有，精神的很。但是一到晚上就開始發燒，燒的倒不是很厲害，也就是在38°左右徘徊。爸爸媽媽手忙腳亂的護理，折騰一晚上終於受不了想帶寶寶去醫院看看的時候，寶寶居然神奇般的不燒了，精神也一下子就變好了。但是到了晚上就又開始發燒了。這樣子的反覆發燒，別説寶寶受不了，連爸爸媽媽都快受不了了。
大家的疑問都在於，為什麼寶寶白天沒什麼事情，一到了晚上就開始發燒？
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在回答這個問題之前，先説一説為什麼寶寶就會發燒了。
發燒一般來説有兩個原因。
第一個是病理性的，比如呼吸道感染引起的發燒，病毒引起的發燒。這種類型的發燒本質上是寶寶的抵抗力和病毒作鬥爭的過程，人們常説發燒並不可怕，每一次發燒都是寶寶的一次成長就是這個道理。
第二個是非病理性的，這個原因就多了，比如睡覺的時候家中温度太高（中暑）引起的發燒；比如水分丟失過多（腹瀉，嘔吐）引起的發燒。這種發燒並不涉及到病毒什麼的，只要爸爸媽媽多注意一下，及時的給寶寶降温或者補充水分就會很快痊癒的。
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為什麼寶寶發燒都在晚上呢
曾經諮詢過兒科醫生，他們説寶寶夜間發燒的頻次明顯高於白天，夜間急診的時候接待的寶寶有80%左右的都是高燒不退的。那麼為什麼晚上發燒的寶寶這麼多呢？
（一）孩子白天大腦皮層被各種生活事物和有興趣的活動所吸引，他的興奮優勢可以將其它反應暫時抑制（如發熱反應不明顯，甚至不反應）。而等到入睡後，即大腦處於休息抑制狀態時，其他原來被抑制的反應得以解除抑制而表現出來。所以孩子不但晚上發燒，而且很容易高燒。
（二）寶寶晚上睡覺的時候不會像白天一樣一直喝水，而寶寶如果缺水的話就容易影響身體的平衡，造成發燒。
（三）寶寶睡前吃的東西也有可能是引起發燒的元兇，比如牛奶，比如蛋糕，這些都是高熱量難消化的食物，睡前吃下去的話就很難消化掉，淤積在寶寶體內就容易引發發燒。
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寶寶晚上發燒了怎麼辦
其實寶寶發燒並不是一件多麼嚴重的事情，並不是説一發燒就會燒壞腦子哦，影響寶寶的智商。事實上，只有腦炎、腦膜炎等疾病腦質本身受病毒破壞才會傷及智商，發燒目前看來還沒有這樣的後遺症。所以爸爸媽媽不用太過於手忙腳亂無所適從的，按照寶寶發燒的一般護理程序，從檢測體温開始進行護理即可。
一般來説，兒科上把38.5°作為寶寶是不是需要吃藥的分界線。
體温不超過38℃的話不會有太大的問題，爸爸媽媽可以通過常規的物理降温，多喝水，貼退熱貼等方式來幫助寶寶降温。
這個時期的寶寶沒必要直接就服用退燒藥，盲目退燒可能掩蓋病情，干擾對病情的判斷。而當寶寶體温達到38.5°C以上時就需要適當的服用一些退燒藥了，這時候光靠物理降温就很可能加重病情了。
如果寶寶體温超過39°的話就需要及時就醫了，再繼續在家中觀察就有可能讓寶寶的發燒加重了，延誤治療的最好時機。
總的來説，對於寶寶發燒這件事情，爸爸媽媽應該正確的來看。發燒本身是一種提示，病理性的發燒是因為各種疾病引起的身體防衞性反應，是一個寶寶的抗體與病毒作鬥爭的過程，在這個過程中寶寶的抵抗能力會得到進一步的加強。而如果爸爸媽媽不管什麼原因，只要是看到寶寶發燒了就十八般武藝齊上，就是要儘快把寶寶體温降到正常範圍的做法其實並不明智，更多的是降低了寶寶本身對於病毒的抵抗能力。
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如何避免寶寶晚上發燒
如果寶寶白天的時候精神就不好，而且也有高燒的跡象，爸爸媽媽就需要根據實際情況，選擇給寶寶在白天就物理降温或者是服用一些退燒藥物，從一開始就把發燒這件事情扼殺在搖籃內部。白天做好工作做好預防，晚上再繼續發燒的可能性就小了很多。
另外就是在寶寶睡覺的時候，保持室內空氣的流通，而且室內也不要太過於熱太過於乾燥，這些都容易引起細菌滋生，讓原本就有的病症再次加重。像晚上睡覺的時候用加濕器就很好，如果沒有的話，在卧室裏面放一盆水都是很好的方式。
如果寶寶本身就還在發燒，在吃的方面就需要特別的注意了，那些不容易消化的高熱量高蛋白的食物最好還是少吃，多給寶寶吃點好消化的，清涼解暑的食物，對於緩解發燒也是很有幫助的。