女性不想老太快，常吃此果，皺紋減少，色斑淡了，皮膚細膩有光澤

大家好，我是你們身邊的養生達人張醫師，生活中巨大的工作壓力，讓我們無暇顧及自己的身體健康，當今社會很多人都出現了亞健康狀態，導致工作沒有精力，身體時常感到疲倦，精神狀態不佳，所以我們在日常生活、閒暇時刻要注意養生，對自己的健康負責，關注我，每天一個健康小妙招！

聖女果含有維生素酸，粗纖維，微量元素，磷脂，還有就是微量離子鎂，可以大大促進人體的排毒，有益於身心健康。聖女果當中的鉀元素含量是非常高的。鉀元素可以起到維持身體的酸鹼平衡，參與能量代謝以及維持神經肌肉的正常的作用。

聖女果含有豐富的膳食纖維，可促進排出積存廢棄物，淨化身體使之清爽乾淨，排除體內積存廢棄物與毒素，同時還能夠補充維他命和礦物質，激發體內原有動力，促進消化，排出的規律化，對提高減肥速度很有效果，還兼具抗老化的功效。

聖女果中含有維生素C，維生素C能夠抑制色素在皮膚層的沉積，維生素C有美白的功效，並且維生素C也有很強的抗氧化功效，清除人體內有害的自由基，從而起到抗氧化，抗衰老的作用，女性不想老太快，常吃聖女果，皺紋沒了，色斑淡了，皮膚細膩有彈性。