“天然減肥藥”找到了，用此物煮水喝，燃燒脂肪，10天瘦4斤。
大家好，山楂營養價值很高，可以健胃消食、降壓降脂、美容養顏，山楂含有多種營養物質，山楂中的山楂黃酮能夠控制心肌血管的流量，起到降壓降脂的作用。山楂中富含維生素C，能夠起到美白的作用。
山楂作為含鈣量最高的水果之一，尤其適合老人和小孩食用。並且它還被稱為降低血壓和膽固醇的“小能手”，可以入菜，可以生吃，也可以泡水喝。山楂還有消除體內脂肪的功效，所以減肥的人也可以多吃一些。
做法 將山楂乾洗淨，放入壺中，加入適量冰糖和水，慢慢熬煮。直至山楂精華充分析出，湯色變得紅亮濃稠，再過濾到杯子中，就可以飲用了。放涼冷飲十分開胃噢！
禁忌人羣：食用山楂減肥要注意腸胃虛弱者不宜服用，孕婦慎用。因為山楂中的酸性物質能夠促進胃液的分泌，腸胃虛弱者食用易導致胃痛和胃潰瘍。山楂有活血和收縮子宮平滑肌的作用，孕婦食用易導致流產。