女性不想老太快，4種食物搭配吃，祛皺抗衰，排毒養顏，養護子宮

番石榴

番石榴還可以發揮出抗氧化的作用，主要是因為我們食用番石榴時能夠起到袪皺淡斑，排毒養顏的功效，可以使肌膚細膩有彈性。同時，還可以利用番石榴來幫助我們改善和預防黑斑及雀斑的問題，這樣對我們增加皮膚對紫外線的抵抗力是非常有意義的。經常吃番石榴可以預防衰老，排除體內沉積的毒素。

蝦皮

蝦皮是一種食材，蝦肉很少,製成幹品後肉不明顯,使人感覺只有一層皮,因此而得名，可用於製作各種菜餚或湯類。蝦皮中富含的各種微量元素，和較多的活性蛋白質以及膠原蛋白，能夠調理女性的內分泌，能夠延緩衰老、減少皺紋，具有祛皺抗衰，排毒養顏的效果。

白刺果

白刺果是一種野生高鹼性水果，原花青素含量是所有水果中最高的，它的果實果汁含量很高，營養豐富，成熟以後酸甜可口，能直接鮮食，除此以外白刺果還能入藥，它藥用價值出色。白刺果能抗氧化，防婦科病，防子宮細菌，治療感冒，促進組織再生，促進消化，提高免疫力及抗疲勞，延年益壽，改善睡眠，保肝，保護心血管，潤肺止咳。

桃膠

桃膠在近幾年尤其深受女性朋友的喜愛，因為桃膠的美容養顏功效，桃膠裏面含有水溶性膳食纖維，可以有效潤腸通便，預防便秘的情況。可以加快身體內的毒素和垃圾代謝，能清腸排毒，而且也能滋陰潤燥，可以讓人們的皮膚變得光滑細嫩而有彈性，平時經常用它燉湯喝，能補益氣血、排毒抗衰，也能美容養顏。