黃芪大家應該都知道,黃芪是一種是一種滋補氣血的中草藥。冬天到了,女性身體代謝情況越來越差。很多毒素囤積在體內出不來。導致身體免疫力變低,身體出現手腳冰冷等現象。身體負擔越來越重,體重也在持續上漲。其實,會養生的人早就開始吃喝補身體了。説到黃芪,黃芪的營養價值就非常的高,可以排出體內毒素,排通腸胃,甚至還有祛除身體的濕氣消除腫脹的功效。所以又稱為刮脂減肥的良藥。但是黃芪單獨泡水喝太過於單調,可以在黃芪茶中加一些別的,其實黃芪和“它”是天生一對,女人經常吃一點,氣血雙補,延緩衰老。
1、加玫瑰花
玫瑰花有美容養顏的功效,尤其是滋補女人氣色這一塊是強項。另外玫瑰花還有滋養子宮的功效,而黃芪能幫助身體排出多餘毒素,補足氣血,還能延緩衰老。所以玫瑰花加黃芪一起喝。對身體的好處是雙管齊下,療效加倍。但是玫瑰花只能放入温水內,不能泡開水。
2、加葛根
葛根也是一種療效很多的中草藥,黃芪加葛根可謂是天生一對,一起泡茶喝,女人經常喝一杯,能氣血雙補,延緩衰老,是對身體的新陳代謝和皮膚是非常的有幫助的。另外黃芪和葛根泡水能完美地解決你冬天手腳冰涼的小毛病。
3、加枸杞
枸杞有補血的功效,能促進人體內的新陳代謝。枸杞加黃芪一起泡水營養成分是加倍的,既能促進女性子宮排毒,還能補充氣血,延緩衰老。大家快來試一試吧。
黃芪加“它”泡有這麼多好處,你有沒有心動呢?每天都喝一杯黃芪泡“它”,氣血雙補,延緩衰老,大家快來試試吧!