寶寶睡眠不足的三個表現 家長不以為然會影響寶寶身高發育

　　【六一兒童網導讀】我們都知道在寶寶成長期間，要讓寶寶有個充足的睡眠時間，這樣可以讓寶寶長得高，發育的好，很多媽媽也在監督着寶寶的睡眠，有些寶寶總是習慣玩手機到很晚再睡，眼睛整天紅紅的還説自己不困，其實這是孩子想看動畫片、玩遊戲，這個時候家長可不要妥協，無論寶寶怎麼哭鬧都要讓寶寶儘快入睡，這樣才不會影響寶寶的身體健康，要知道，在寶寶發育的關鍵期，如果因為長期睡眠不足，影響身體生長激素分泌和器官正常工作，那樣是會影響寶寶長個子和身體健康的!所以寶媽可不要讓寶寶任着自己的性子來!

　　其實我們都知道，成年人經常熬夜身體還受不了，更別説孩子了，但是因着家長對孩子的嬌慣，讓孩子養成了任性的毛病，總是任着自己的性子想多晚睡覺就多晚睡覺，在孩子的認知裏可不知道晚上會有哪些影響，而是能多玩一會就玩一會，所以家長可要守住底線，不要讓孩子經常晚睡。下面我們一起來了解一下，寶寶睡眠不足的三個表現，睡眠不足為什麼會影響寶寶身高發育呢?

　　1、不好好吃飯

　　經常睡眠不足的寶寶，會因為腸胃功能消化能力下降，變的特別沒有胃口，如果寶媽發現原本特別能吃的寶寶突然變得沒有食慾，那可能是因為睡得太晚，寶媽可要注意寶寶動態了，現在的寶寶可是很會耍“心眼”的，有些媽媽以為寶寶睡着的時候，其實寶寶都在偷偷玩手機!

　　2、眼睛發紅

　　這是一個非常明顯的特徵，有的寶寶竟然還會躲在被窩裏打遊戲，使得經常紅眼，讓家長還以為是眼睛有什麼炎症呢，原來其實都是因為熬夜的原因!寶媽們，你們也要長點心，監督着寶寶，讓寶寶早點睡覺!

　　3、起得晚，看着無精打采

　　正常的寶寶應該是活蹦亂跳的，而且話比較多，而經常睡眠不足的寶寶會因為沒有休息好，變得沒有精神，醒的也比較晚，如果寶媽發現寶寶話少或者無精打采的，那説明寶寶睡眠時間不足，長期如此會影響寶寶身體發育，寶媽可要上點心了!

　　寶寶睡眠不足的三個表現，家長不以為然，會影響寶寶身高發育!寶媽們，在寶寶發育期間，有個充足的睡眠時間是特別重要的，所以寶媽要負到責任，監督寶寶睡覺，不要被會耍“小心眼”的寶寶矇騙了!另外家長也要做個好榜樣，也能做到早睡早起，這樣孩子比較容易學習到這種好習慣!