五指毛桃核桃燉雞

孕婦吃五指毛桃，含有氨基酸，有利於促進胎兒的神經系統發育。五指毛桃具有健脾益氣、舒筋活絡的作用，可以維持脾胃運化功能正常，促進營養物質的吸收，同時可以避免孕婦四肢麻木、抽筋的發生。此外五指毛桃還具有行氣解鬱的功效，可以緩解孕婦精神緊張、焦慮煩躁的狀態，有利於孕婦的身心舒暢。核桃功效:促進腦部神經發育，有提高記憶力的功效。核桃還有補腎的作用，可以固精強腰。

By 展展地

• 五指毛桃 適量
• 核桃 適量
• 姜 幾片
• 雞肉 200克
• 紅棗 2顆

1、材料如上，這是3個人份量

2、雞肉歡件灼水，勞起放入電燉盅設置3至4小時。。

3、成品出來。。

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