一旦懷孕了，準媽媽們對生活的各個方面都很重視，無論做什麼事情都會多想一下，是否對胎寶寶有不利的地方，特別是在吃東西方面更是重視。懷孕後，這四種食物孕媽最好別吃了，可能會影響寶寶的智力發育。
1、皮蛋
很多孕媽媽們比較喜歡吃皮蛋，可是你知不知道，皮蛋之所以有一種特殊的香味，跟裏面的重金屬有關係，而這種重金屬就是鉛。鉛這種物質對於胎兒的智力是有很大破壞作用的，如果孕媽非常喜歡吃皮蛋，寶寶生下來之後，會有智力發育遲緩的情況出現，另外動物的肝臟也儘量避免，因為裏面的重金屬含量也是比較多的。
2、油條
國人的早餐很喜歡用油條跟豆漿搭配着吃，雖然豆漿營養豐富，但是油條卻是一種不怎麼健康的食物，先別説它是一種油炸類食物，商家為了讓油條蓬鬆，裏面會加進去明礬，而這是一種重金屬，孕媽媽吃了的話就會直接影響到胎寶寶，破壞寶寶的大腦，引起智力低下的嚴重後果。所以孕媽媽們最好避免吃油條這一類的油炸食品。
3、醃漬過的菜
孕媽們在懷孕之後，都不怎麼愛吃飯，而且有的口味會發生很大的轉變，為了開胃，孕媽媽可能會吃一些醃製過的菜，比如大頭菜、酸蘿蔔等等。雖然用鹽醃過的菜確實有開胃的作用，但是它裏面的鹽分很高，這是會引起孕媽媽短暫高血壓的，這也會直接導致胎兒的大腦供血，造成腦缺氧，可能會造成太寶寶神經和智力的傷害，所以孕媽媽也應該避免。
4、燻魚、魚乾
很多孕媽媽們喜歡吃海鮮，特別是吃燻魚，因為這樣特別做出來的魚有一種特別的香味，對於胃口不好的孕媽媽來講，簡直是很好的食物了。但是燻魚和魚乾裏面也是加了很多鹽進去進行醃製的，所以裏面的亞硝酸鹽含量也不低，跟醃製其他的食物一樣，對於胎寶寶都有很不好的影響，特別是對其神經有很大的傷害。
總體説來，孕媽媽們想要讓寶寶健康的發育，最大的原則，就是吃新鮮的食物，以及儘量避免不安全的食物，只要這些都有注意到的話，就不會有大礙了！