為啥不讓寶寶喝“3段”奶粉？看看國外寶媽的做法，就明白了

孩子作為一個家庭的重中之重，方方面面都受到全家人的牽掛，尤其是進入孩子肚子裏的東西，給孩子提供營養且關係着孩子身體健康的飲食。孩子的飲食出現一點問題，都會令寶媽產生十分緊張，三鹿奶粉就是最好的案例。

一般情況下，母乳餵養是寶媽們的首選，可奈何有些寶媽奶水不足，就只能將目光轉向奶粉。但“三聚氰胺”的出現讓不少寶媽對國內奶粉失去了信心，雖説如今我國奶粉銷量有所提升，但仍不能阻止寶媽們將注意力放在進口奶粉上。

在我國，寶寶喝奶粉分為三個階段：

1段：0-6個月寶寶進食。2段：6-12個月寶寶進食。3段：12個月/1歲以上寶寶進食。由於國內奶粉供大於求導致商家利潤受損，為了謀取利益，不少商家開始銷售國外奶粉。對於關注寶寶健康的家長來説，1段之後2段，2段過後3段，一點都不敢疏忽。但不得不承認的是，三個階段的奶粉喝下來，也是一筆不小的支出。

有不少家長髮出疑慮：1段到3段奶粉，有必要全程都喝麼？美國的一項研究可能會給寶媽們帶來新的認知。

美國研究證明：“3段”奶粉沒必要給孩子喝，中國媽媽別再上當了。經研究：一歲以上的孩子，健康均衡的飲食才是最健康的方式，“3段”奶粉並沒有起到預期的效果。

帶娃的的家長都知道，“3段”奶粉大都來自國外，然而在國外並沒有“3段”奶粉的説法。國外的寶寶進入一歲後，寶媽們只會給寶寶添加營養豐富的輔食，如果説一歲以後還會給孩子喝奶，那也僅僅搭配全脂牛奶而已。

為何國外會劃分出“3段”奶粉呢？原因清晰明瞭——佔據中國市場。

有些家庭比較充裕的家長可能會認為，即便“3段”奶粉沒有更高的營養價值，喝了對孩子也沒有壞處，答案卻並非如此。

“3段”奶粉的確會給孩子和家庭帶來不好的影響：1：三段奶粉不被孩子所需，長期進步費財費力。

“3段”奶粉在國內暢銷不難理解，畢竟中國媽媽很注重寶寶的營養健康，且對國外奶粉需求量更大。擁有廣闊的市場就會讓國外奶粉蜂擁而至，同時國內奶粉商為了利益，會大力宣傳“3段”奶粉，也讓很多的寶媽更加青睞它的營養價值。

然而實際上“3段”奶粉並沒有更多的營養物質，反而比純牛奶還要低。將“3段”奶粉全程喝完，不僅沒有給孩子補充營養，反而耗費了能夠給孩子更好生活的費用，得不償失。

2：由於其中的成分會導致孩子出現一些壞毛病。

由於“3段”奶粉並不被寶寶所需，因為奶粉中會添加砂糖、香精等原料增加其甜度來迎合寶寶的喜好。寶媽看着寶寶愛吃，就會下意識認為是寶寶需要，可原因卻並不簡單。

長期給寶寶食用這樣的奶粉，會使得孩子迷戀配方奶粉而拒絕輔食或純牛奶。這樣偏食或挑食的不良習慣，會影響孩子的健康成長。

與其進入“洋奶粉”的巨坑，不如好好學習怎麼給寶寶正確添加食物。

寶媽們對“3段”奶粉也都有了一定的瞭解，一味地相信國外奶粉讓不少寶媽進入了“洋奶粉”的巨坑，起到了南轅北轍的效果。由此看來，學習給寶寶添加輔食才是正道：

1）第一點：奶粉對於1歲的寶寶並非必需品，應以輔食為主。

一歲以上的寶寶身體所需營養物質已經很難全部從奶粉獲取，所以要適當的添加輔食，過於依賴奶粉反而會使寶寶缺乏蛋白質，影響健康成長。當然，給寶寶添加輔食也不是隨意搭配，同樣要注重方法：

①選取輔食食材，提供全方面營養。

寶寶正處於發展的黃金期，一日三餐的營養搭配都應該受到重視：前期需要補充鐵元素避免缺鐵性貧血，中期要補充身體所需蛋白質，後期則是固體食物刺激寶寶牙齒的長出。不同的營養搭配也需要寶媽更多的瞭解，才能做到心中有數。

②制定寶寶食譜列出營養清單。

精緻的寶媽可以將孩子輔食的種類記錄下來，每天根據營養元素的清單制定所需要的輔食。這樣能夠更好的檢查寶寶所需營養是否全面，方便查漏補缺也方便整理食材。

寶寶的輔食食譜可能會讓很多寶媽頭疼，就像自己平時不知道吃什麼一樣，這本《輔食每週吃什麼》就為寶媽提供了指導，讓你不再為寶寶吃什麼而再煩惱，不同輔食的營養搭配，製作方法都詳盡，還有視頻教學。

③輔食種類不要單一化。

每天吃同樣的食物總有吃膩的一天，寶寶也是一樣，雖然對食物沒有太大的概念，但總是一個口味也會厭煩。因此寶媽們不要總是指定不變的食譜，經常進行更新，讓寶寶更加積極配合吸收營養的同時，還能保持對食物的新鮮感。

2）用純牛奶和酸奶代替奶粉。

寶寶到了一歲的時候，就可以“戒掉”配方奶粉了，寶媽們可以用純牛奶或酸奶代替。但奶類飲品並不包含在內，其中的糖分過高，容易增加寶寶得齲齒的隱患。

雖説如此，也不意味着寶寶一定要立馬捨棄奶粉，只是與此同時要增加相應的輔食。如果説寶寶真的非常難以接受輔食，寶媽也不要過於強硬，要循序漸進慢慢讓寶寶適應，實在沒有辦法時，可以繼續喝“2段”奶粉，不要去購買“3段”奶粉。

結語：中國媽媽並不需要給寶寶喝“3段”奶粉，海外奶粉也並沒有達到宣傳中那麼好的效果。反之要做好輔食的過渡，接受輔食可以説是寶寶成長道路上的第一個拐點，有的寶寶很快能適應，有的寶寶則需要一段時間。

父母想讓孩子茁壯成長，就要注重細節，按照寶寶的需求以及口味均衡膳食，才能為寶寶的成長髮育有效助力。