咳咳咳……
剛走進教室門口就看見好幾個孩子喘着氣、憋紅了小臉，咳嗽聲此起彼伏。
每年這個時候幼兒園孩子都能病倒一大片，影響園裏正常教學不説，孩子不舒服，家長們也跟着難受。
所以，今天星兒給大家收集了幾條對付換季時感冒的小策略，家長老師們一定都要看看哦
為什麼換季時更容易感冒
1. 普通流行性感冒
2. 換季時晝夜温差大，孩子一時不能適應
3. 温度下降後，空氣濕度隨之下降。通過飛沫傳播的感冒病毒更容易存活和繁殖
4. 不通風。天一冷，關門關窗時間增多。但密閉的室內乾燥的空氣不能流通，就變成了整個病毒繁殖的大温牀。
孩子感冒要吃藥嗎？
孩子感冒一定不要隨便吃藥。
被科普了這麼多年，我們知道感冒是一種由感冒病毒引起的自愈性疾病，意思是多數情況下它會自己痊癒，不會有嚴重後果。
感冒藥只是用來緩解咳嗽、發燒症狀的，不能治本。而且這些藥物多少有副作用，對學齡前孩子風險更大。美國兒科學會認為非處方藥對 6 歲以下兒童無效，因此我們不主張給小朋友使用感冒藥。
所以，在緩解症狀和降低副作用之間，家長要清楚自己更看重哪
感冒所有症狀裏，發燒是最讓人不舒服的，6 個月以上的孩子可以用適量布洛芬類退燒，但服用之前一定要了解清楚它的禁忌。
其他症狀可以採用食療或者物理方法緩解。此外，多休息、多喝水、飲食清淡以及家長的陪伴安慰都是孩子感冒快速好轉的必要條件。
孩子感冒，用什麼食療方法比較好？
>>>>
蜂蜜蘿蔔飲
把一塊蘿蔔切成丁，放入碗中，倒上幾勺純蜂蜜，然後靜置四小時，蘿蔔汁水就出來了。把蜂蜜和蘿蔔汁水攪勻，倒入温開水中服用，一天 4-5 次即可。
>>>>
烤橘子
把橘子放在小火上烤，不斷翻動，烤到橘皮發黑。從橘子裏冒出熱氣即可。等橘子稍涼一會，剝掉橘子皮，就可以讓孩子吃了。
>>>>
川貝燉雪梨
雪梨去皮去核，切成小塊。與川貝末6克、冰糖20克一起放入碗裏，隔水燉煮30 分鐘。每日服用一次，持續 3-5日有明顯效果。
這個是家裏爸爸媽媽很喜歡用的食療方子，有生津潤燥、清熱化痰、潤肺止咳的效果。
煮蘿蔔水
白蘿蔔清洗乾淨，切成薄薄的小片，放進鍋裏，加一大碗水燒開。然後改用小火煮 5 分鐘即可。等水不燙時給孩子喝，蘿蔔水對治療風熱咳嗽、鼻咽乾燥等效果很不錯，家長們可以嘗試一下。
>>>>
蒸大蒜
把 2-3 瓣大蒜拍碎放進碗裏，加少量冰糖、半碗水，加蓋子隔水蒸。大火燒開後改用小火蒸15分鐘。讓感冒的孩子每日服用2-3 次。有益與養脾胃和肺，適合治療風寒型感冒。
孩子反覆感冒，有什麼預防方法？
1
保持室內空氣清新
污濁的空氣會刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽症狀，甚至引起哮喘。所以室內要經常保持空氣清新，家長不要在家裏抽煙，幼兒園人多的活動室也要經常開窗通風。
2
及時增減衣服
天剛轉涼就迫不及待地給他捂上層層毛衣、棉外套什麼的，不光不能預防感冒，反而讓孩子透不過來氣，影響正常的機體能力。
家長可以通過觸摸掌心感知孩子體温，給孩子準備便於穿脱的外套，根據氣温及時增減衣物。
3
多運動，增強抵抗力
運動可以提高機體免疫力，抵抗病毒入侵。老師在園裏要注意帶孩子們適時到户外活動。家長平時讓孩子幫忙做點家務，不光能增進親子感情嗎，還能順便活動一下身體。
4
切斷傳播途徑
感冒病毒通過飛沫或接觸物間接傳播，要想減小孩子被傳染的可能，可以從切斷傳播途徑上下手。
飯前便後勤洗手，不輕易用手觸碰眼睛、鼻子、嘴，不使用未清洗的餐具，不和他人共用毛巾等。這些都是最實用的阻隔病毒方式。
5
定期換洗牀上用品
牀單、被褥長期不清理會附着很多蟎蟲、灰塵、皮屑等，這些都是誘發過敏性咳嗽和哮喘的罪魁禍首。
因此家長一定要注意給孩子挑選柔軟的純棉牀單，並定期清洗、晾曬，減少孩子過敏患病的幾率。