正所謂：民以食為天，飲食不僅僅與我們的生活息息相關，同時與我們的健康也是大有關係的，生活中，我們一定要合理的規劃自己的飲食習慣，這樣才能更有助於我們的身體健康，很高興今天能與大家一起分享我們的生活健康小知識，讓我們生活更加的多姿多彩，領略更好的人生，謝謝大家！
今天介紹的這道“醬香菜”就是醬香炒雞翅，不僅好吃不貴而且還能幫助孩子長高，明目，提高免疫力生病少!
雞翅是很多人都非常愛吃的肉類食物，雞翅中含有較多的膠原蛋白，這些物質對於人體的血管，皮膚以及內臟都是非常有益的。此外雞翅中還含有豐富的維生素A，並且它的含量也遠遠超過了青椒。對於孩子的生長髮育以及眼睛的保護都是非常重要的，對上皮組織以及骨骼的發育起到一定的促進作用，是孩子發育必需的物質。
雞翅中含有多種蛋白質，而動物蛋白的結構都有一定的相似性，合成氨基酸的比例也非常接近。所以平時生活中經常吃雞翅可以有效補充人體所需要的各種氨基酸，促進人體免疫蛋白的合成，從而提高孩子的免疫力，對健康是非常有好處的。
雞翅中含有非常豐富的維生素A，這類維生素A在人體中對眼睛和肝臟的保護是非常有利的。所以經常做雞翅給孩子吃可以有效保護孩子的視力和肝臟健康。避免孩子出現眼睛乾澀，發癢，眼睛疲勞等問題，對身體健康是非常有利的，有利孩子健康成長。
雞翅中含有豐富的膠原蛋白，尤其是雞翅尖中，這類蛋白質主要存在於皮下，隨着時間的推移膠原蛋白會逐漸流逝，就會出現皮膚鬆弛沒有彈性，鎖水能力下降等皮膚問題。所以愛美的女性平時生活中可以經常吃雞翅，能夠有效補充膠原蛋白，讓皮膚變得更有彈性，起到一定的美容作用。
好了，今天的分享就到這裏了，非常感謝大家的閲讀與關注，小編接下來會與大家分享更多的健康小知識，讓大家平時的生活更加的充實與健康，同時祝願大家在新的一年裏身體健康，萬事大吉，家庭事業更加的圓滿，新的一年新氣象，謝謝大家！