女生在生理期，一定要多吃此物，幫助子宮排毒，美容肌膚氣色好

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蒲公英有很強的消炎功效，可以治療盆腔炎、乳腺炎，幫助女性有效排除卵巢內的毒素。這是因為蒲公英，有很強的抗菌消炎的功效，對於女性泌尿系統感染和炎症，都有很好的消炎作用。

南瓜含有人體必需的維生素和果膠。果膠的吸附性很強，它可以有效的消除體內的細菌、毒素和有害物質，因此，南瓜有解毒的功效。含有的維生素C和氨基酸對於皮膚也是有着很大的保護，還可以加速修復皮膚的彈性！

我們中國有句老話叫吃什麼補什麼，我們如果適當的吃一些豬血的話，可以幫助我們的子宮和卵巢，排出垃圾和毒素所以常吃豬血，尤其是在經期，對於我們女性的身體非常好。