甲狀腺結節是現在比較常見的，甲狀腺結節的出現並非偶然，主要是和人們的飲食習慣有關。深入研究之後，終於發現了甲狀腺結節的禍根，是大家都很熟悉的食物，若在平時儘量少吃，或許結節就會自行消散。
甲狀腺結節患者，要少吃哪些食物？
少吃紫菜等高碘的食物，對甲狀腺結節患者來説，碘元素增多可能會影響到結節。因此，對於甲狀腺患者來説，高碘食物就是結節產生的禍根，平時要減少高碘的食物的攝入，比方紫菜、海帶，以及海苔等，含有碘比較豐富的食物，就不要多吃了，會影響到身體健康。
高脂肪的食物也是甲狀腺結節出現的禍根，大家都知道吃高脂肪的食物會長胖，其實，它也會影響到甲狀腺，出現結節的現象，影響到身體健康。高脂肪的食物，被攝入人體之後，導致脂肪堆積，影響到人的內分泌，出現紊亂的現象，進而就會影響到甲狀腺，出現了結節，對身體健康不利。因此，甲狀腺結節患者，在平時的生活中，要少吃高脂肪的食物，甜食、油炸食物、肥肉等，都需要少吃，對身體健康是有好處的，結節或會慢慢消失。
甲狀腺結節患者，要少吃火鍋。對於現在的人來説，在夏季開着空調是火鍋，也是很爽快的。一項是作為冬季必備的菜品，火鍋，因為太好吃，越來越多的人，在夏季也吃起了火鍋。對於甲狀腺結節患者來説，火鍋碰不得。經常吃火鍋會導致內分泌失調，影響甲狀腺結節的恢復，在平時若能少吃火鍋，或者是儘量不吃火鍋，甲狀腺結節或許會慢慢的消失。
辛辣刺激性食物也要少吃，很多疾病的產生，都需要忌辛辣刺激性的食物，因為它們會影響到疾病的恢復甲狀腺結節也是如此。患者吃辛辣刺激性的食物，會導致結節不斷的變大，加重了病情。所以為了不影響病情，少吃點辛辣刺激性的食物是有必要的，不管是平時多喜歡吃辣的食物，這個時候也要忌忌口。
甲狀腺結節患者，吃什麼食物好？
清炒苦瓜，對甲狀腺結節的患者來説是很不錯的。苦瓜比較苦，能夠很好的美容減肥，還能幫助消散結節。在吃苦瓜的時候，清炒苦瓜最合適，不會出現很多的營養成分的流失，營養保留的很完整，對消散結節的效果也是很好的。在平時的生活中，患者不妨常吃。
甲狀腺結節患者，在飯後喝杯蕎麥茶，對結節消散也是有好處的。蕎麥泡水具有很好的消炎效果，對結節就有很好的消散作用。平時在飯後，或者是下午茶的時候，喝上一杯，堅持一段時間之後，就能很好的幫助消散結節。在吃蕎麥的時候，要注意，蕎麥泡水之前，要先炒熟了，這樣消炎的效果才是最好的。