文丨逗逗媽（文章原創 ，版權歸本人所有，歡迎大家轉發分享）
今天有位寶媽讀者問我，2歲的寶寶能不能光腳走路，這樣走路有沒有壞處？
説到寶寶走路，很多老人都喜歡給孩子穿上襪子鞋子，不讓寶寶光着腳走，擔心寶寶着涼，即便是在炎熱的夏天，他們還是會給寶寶穿上鞋襪。
那麼，到底寶寶可以不可以光腳走路呢？這樣走路對寶寶有哪些好處和壞處呢？
首先我們來分析下為什麼寶寶天生喜歡光腳走路。
光腳走路給寶寶帶來一種直接的觸覺刺激，這種刺激傳到寶寶的神經末梢，會刺激觸覺神經的發育，增強觸覺神經和外界的聯繫，同時也能給寶寶帶來一種興奮感。
因為沒有穿鞋子和襪子，寶寶的腳直接接觸地面，地面的刺激能讓寶寶帶來直接的信息反饋，在這些信息反饋中，寶寶可以更好地平衡自己的身體，更好地完成走路這個動作。
其次，光腳走路還可以促進腳部血液循環，增強寶寶免疫力，提高寶寶耐寒能力，減少患病次數，經常光腳走路的寶寶感冒發燒的次數明顯少於穿鞋走路的寶寶。
在國外，有一種很著名的教育方式叫“赤足教育”，指的是國外的幼兒園老師經常帶着寶寶赤腳走路，或者繞着操場慢跑。相關調查數據顯示，經常赤足訓練的寶寶體質明顯增強，不僅長高了，體重也跟着長了，免疫力也顯著提高。
相信大家都聽説過“感覺統合失調”這個詞，它指的是大腦功能失調，反應遲鈍，注意力不集中。這不是病，但如果小時候不去糾正的話，長大後基本上不可能改變。
寶寶可以通過接觸不同的東西來促進感官的發育，比如，地板，草地，沙子等，這些可以刺激寶寶的觸覺神經，促進寶寶感官的發育，讓它的感覺統合更加協調，增強身體的協調性。
有的寶寶小時候很聰明，很機靈，長大後卻很普通，這就是感覺統合在起作用。寶寶接觸的東西越多，感官發育越健全，當然，這裏指的是安全並且適合寶寶接觸的東西。
最後，光腳走路還可以增強寶寶的食慾，促進骨骼的發育。
寶寶光腳走路的時候，直接接觸地板，地板直接刺激寶寶的腳底，促進寶寶腳部的血液循環，從而加速新陳代謝，增強食慾，加速寶寶的生長髮育，也就是我們平時所説的“吃嘛嘛香，身體倍棒”，這對寶寶的骨骼發育也有一定的幫助。
注意防滑。
不穿鞋走路有滑倒的風險，別説小孩子了，我們大人不穿鞋走路也非常容易滑倒。因此，讓寶寶光腳走路之前，家長們要保證地板安全，乾淨，做好防滑措施。還要特別注意，家裏的煙灰缸，碗碟，杯子，花瓶等物品要放在寶寶夠不着的地方，以免寶寶碰到打碎傷到自己。
把地板打掃乾淨。
寶寶好奇心重，喜歡這裏摸摸，那裏碰碰，甚至把東西往嘴裏塞，所以在讓寶寶光腳走路之前，一定要做好清潔工作，及時給孩子清潔手腳。
【今日話題】你家寶寶喜歡光腳走路嗎？
（圖片源自網絡，侵聯刪）
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