執筆:明珠
定稿:蘇子後
關於喂孩子吃飯這件事,很多人都不注重細節,尤其是家裏的老人,可能存在着諸多的誤區,以下這幾種拿孩子健康做賭注的餵飯方式,希望裏面沒有你。
案例給寶寶戒奶後,瑩瑩想要回到職場繼續工作,於是在和老公商量後,便將鄉下的婆婆接來幫忙照顧孩子,同住在一個屋檐下,婆媳發生矛盾是在所難免的,尤其是育兒分歧,一度成為兩個人吵架的核心。
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老人帶娃比較偏向老一套的方式,給寶寶餵飯時,總是習慣性將食物放在嘴裏嚼一下,或者放在嘴邊感知一下温度,再餵給寶寶。瑩瑩起初耐心又客氣地勸婆婆不要這樣做,很不衞生,可是老人左耳進右耳出,瑩瑩耐不住性子,便和老人吵了起來,老公也指責她做的不多,傷了老人的心。
儘管這種餵飯方式沒有產生立顯性的危害,但是長期如此,絕對是弊大於利,口腔是細菌最多的地方,不管是口對口餵食,還是嚼碎後喂娃,細菌都可能隨着咀嚼的食物傳給孩子,而幼兒抵抗力較差,胃粘膜的保護能力較弱,很難承受細菌的攻擊,而造成身體不適。
其中最可怕的便是幽門螺桿菌,它是會感染的,傳播方式剛好是口-口傳播,它是引起胃炎、胃潰瘍、胃淋巴癌的最危險因素,如果餵飯的人存在攜帶這種病菌,孩子百分百會被傳染。
如果家長擔心孩子嚼不碎嚼不爛,可以用輔食剪將食物搞碎,避免傳播呼吸道或者消化道疾病。
另外,當寶寶開始出牙時,適當地咀嚼可以刺激牙牀,促進牙齒的萌出,而食物經由大人嚼碎餵給孩子,幼兒的咀嚼肌得不到良好的鍛鍊,不利於牙齒的生長。
除了嚼碎這種錯誤的餵食方式,以下幾種方式也應當立即停止。
錯誤的餵飯方式儘早禁止1、強迫孩子進食
多數家長在面對不好好吃飯的孩子時,都會採取強制性進食的方式,不根據孩子自身的需求來,而是以自己的判斷來餵食,有的孩子迫於父母的威嚴和怒吼,不得不強忍着進食,久而久之,只會增加孩子的腸胃負擔,破壞脾胃的運化能力,讓積食的問題找上門。
另外,如今生活條件越來越好,有的家長急於求成,為了讓孩子發育得更好,給孩子大補特補,過度餵養很容易造成營養過剩,造成孩子體重超標或者性早熟。
2、邊吃飯邊看電視
有的孩子不好好吃飯,家長會以看動畫片作為交換條件,邊看邊玩邊吃飯這種一心二用的餵飯方式,不僅不利於孩子養成良好的就餐習慣,還會影響腸胃的消化,容易造成消化不良。
3、喂孩子吃湯泡飯
湯泡飯味道好,容易吞嚥,成了諸多家長喂孩子吃飯的“法寶”,殊不知,湯泡飯並沒有什麼營養,而且會造成腸胃消化困難。湯泡飯正是因為好吞嚥,多數孩子沒有仔細地咀嚼,未經唾液裏的消化酶分解,直接交由胃部消化,這樣只會增加腸胃的負擔,引起腹脹、腹痛等不適。
如何正確地給寶寶餵飯一般來説,當寶寶開始有學習吃飯的慾望時,家長可以讓孩子試着用手去抓去自己吃,儘管他們會整的一片狼藉,可是這不僅會增加寶寶進食的樂趣,還能鍛鍊手眼的協調能力,增加寶寶自己吃飯的自信心和成就感。
給寶寶餵飯時,儘量保持周圍環境的安靜,不要開電視,這樣不利於寶寶集中注意力,更不利於親子間的交流,潛移默化中可能會降低寶寶的味覺敏感度和對飢飽能力的自我控制性。
給寶寶餵飯時,最忌諱的就是威逼利誘,正確的做法應當是多采用描述性的語言,介紹食物的特點,營造一種輕鬆舒適的氛圍,在餵食的過程中,多誇獎寶寶。