吃一次等於吃6個塑料袋，很多孩子的最愛，孩子不長個的“禍首”

孩子健康發育是每一個家長都希望的事情，但是孩子的身體非常容易受到傷害，日常生活中可能稍微有一點沒注意到，就會坑了孩子。特別是飲食方面，從孩子開始添加輔食以後，做父母的就要小心再小心，生怕孩子發育出現問題。

上週末回老家，就看到了隔壁的小男孩鼕鼕，鼕鼕小時候身材還比較正常，但是這次回去發現他的身高非常矮，和同齡的孩子想比矮上非常多，瘦瘦小小的讓人心疼。我一問才知道，原來這孩子的爸媽出去打工了，他自己在家，每天吃的東西都是買着吃的，路邊的小攤上他是常客，結果吃着吃着這孩子的發育就出現了大問題。

吃一次等於吃6個塑料袋，很多孩子的最愛，孩子不長個的“禍首”

1、裏脊餅等路邊攤

鼕鼕因為父母都不在，沒人給他做飯，只好每天去路邊的小吃攤上買一些裏脊餅手抓餅等東西吃，晚上也是經常吃麻辣燙炸串這樣的食物，但是這孩子不長個子其實就是因為經常吃路邊的小吃，腸胃受到了損傷。特別是一些經過高温油炸的食物，比如炸雞或者炸串，都會讓孩子的脾胃負擔加重，而且吸收不到營養，孩子發育就出現了問題。

2、可樂辣條等零食

孩子都喜歡吃可樂和辣條這樣的零食，但是這些食物中含有非常多的添加劑和防腐劑，看一看配料表都能嚇一跳，這根本就是孩子不發育的罪魁禍首。孩子喜歡吃零食，偶爾吃一口解解饞還可以，但是長期吃的話，無異於害了孩子，孩子的身高和發育都難了。

3、補湯骨湯等湯類

還有的父母因為想着給孩子補身體，就給孩子熬各種濃郁的湯類，覺得湯越濃越有營養，恨不得這湯都能拉出絲給孩子喝。但是湯中的營養成分其實幾乎沒有，反而是油脂非常多，溶解在湯中被孩子喝下去，讓孩子的腸胃負擔加重，難以吸收營養，出現發育遲緩的問題。

這些食物對孩子的身體傷害都是很大的，可以説吃一次等於吃6個塑料袋，孩子不光消化不了而且也會讓腸胃消化系統等都受到損傷，也吸收不到其他的營養。

微量元素——淮菇甘末

其實孩子如果不長個子，最應該給孩子補充的是微量元素，但是現在的家長知道補鈣，卻很容易忽視鋅元素。如果缺鋅的話，孩子就會出現挑食厭食。發育遲緩的問題，所以給孩子喝一些淮菇甘末，讓孩子的身體得到充足的營養是很有必要的，這樣孩子才能長個高個，身體健康。

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