肝臟是我們體內最重要的器官之一，它不僅負責着消化功能，還幫助我們把體內的一些毒素排出體內，同時還參與人體的新陳代謝。雖然肝臟有這麼多功能，但是卻是一個脆弱的器官，生活中一些不良的生活習慣就會導致我們肝臟受損，尤其是我們的日常飲食，建議大家生活中最好別吃那些會導致我們肝臟受損的水果，否則不僅會導致肝功能下降，肝病也會找上門來，下面我們就來看看是哪些水果吧!
這些水果容易傷肝，生活中最好別吃
1. 一些催熟的柿子、西瓜
生活中一些商家為了水果能夠儘早的上市，往往就會大量使用一些催熟劑——乙烯利，舉例來説西瓜就會常常用乙烯利來催熟，假如生活中使用這是了這種催熟的習慣的西瓜的話，就會導致我們的肝臟承受過大的壓力，也會導致肝臟的健康受到影響，所以生活中就要多注意，儘量別購買這種西瓜。此外一些柿子也是催熟的重災區，一些不良商家往往會使用催熟劑對柿子進行催熟，這樣柿子就會看起來好看一些，售價也就更為可觀，不過當我們不小心吃了這些柿子後，肝臟就要把這些催熟劑排出我們的體外，就會導致肝臟健康受到影響。
2. 顏色比較好看的香蕉
生活中我們在購買香蕉吃的時候往往會選擇一些看起來更好看一點的，而且顏色還比較鮮亮，不過需要注意的時候，這些香蕉雖然看着好看，但是對我們的身體健康卻會有影響，這是因為這些香蕉可能是通過二氧化硫進行催熟，而二氧化硫進入我們的身體後就會到導致肝臟和腎臟的功能受到影響。此外一些香蕉為了方便儲存，甚至都會加入一些福爾馬林，如果不小心吃了的話，對我們的危害更大。
所以建議大家生活中買香蕉的時候別光顧着看香蕉的外表好看，一般來説表皮上面有芝麻大小的斑點的香蕉更加健康一些。不推薦大家購買一些兩頭髮黑，中間卻色澤鮮亮的香蕉，這些香蕉往往可能抹有防腐劑。此外也可以通過聞味道來區分，一般來説正常的香蕉是淡淡的香味，而被化學催熟的香蕉有一股明顯的化學制劑味道，生活中多學着區分。
3. 一些冬棗
冬棗也是我們大家平時比較喜歡吃的食物之一，不僅鮮脆可口而且還含有較多的營養物質，例如一些纖維素、維生素B、C以及一些微量的金屬元素，有利於我們的身體健康，可以幫助我們緩解便秘，還可以起到預防高血壓、和動脈粥樣硬化的作用。不過需要注意的時候是，有些黑心商家會利用糖精來把沒有成熟的冬棗催熟，假如我們吃了這些棗子過多的話，就會導致我們胃部的消化酶分泌減少，還會導致肝腎功能受到影響，嚴重情況下還會增加患癌風險，所以生活中儘量不要吃過多的冬棗。
最後提醒大家，生活中想要我們的肝臟健康，在選購水果的時候注意要擦亮自己的雙眼，同時也要注意改掉一些不良的生活習慣，避免吸煙和喝酒，每天進行大約40分鐘的有氧運動，這樣才有助我們的肝臟健康。