吃一次相同於半月不消化,父母還在喂孩子吃,醫生:脾都爛完了
小區門口有一家新開的餃子館,他們家的餃子口感鮮香,小區鄰居都喜歡去那他們吃,餃子館的老闆有個8歲的孩子,名叫江江,這孩子平日很有禮貌,嘴巴很甜,可個頭卻不像8歲的孩子,大家都以為江江只有6歲大。
聽老闆説,江江這兩年像停止發育了一樣,身高兩年就只長了3釐米,平日裏沒少為孩子的身高而煩惱,為了能讓孩子長高個,家裏經常會熬製骨頭湯給孩子喝,卻還是沒能改善孩子個子矮的問題。
鄰居都勸老闆帶孩子去看看,這不檢查還不知道,醫生髮現孩子脾胃非常虛弱,已經有些輕微衰竭的跡象,有嚴重的積食不説,現在脾胃的運化功能很差,身體長時間會無法吸收營養,還好發現得早,拖得越久對孩子的發育越不利,詢問了江江的飲食情況後,醫生直接怒斥道:經常喂孩子吃這些傷脾胃的食物,吃一次相同於半月不消化,脾胃都爛完了。
一、吃一次相同於半月不消化,3種食物很傷脾胃,父母要重視
1、甜食
甜食是很多小朋友喜歡吃的食物,特別是冰淇淋、蛋糕等甜點,孩子對這些食物是沒有抵抗力的,但這類食物中有較多的甜蜜素,孩子的脾胃又嬌嫩,很難消化掉這麼多糖分,孩子經常吃,很容易降低脾胃運化能力,導致脾胃虛,影響發育。
2、醃製食物
像醃泡菜、醃雞爪等食物,經過高鹽醃製,雖然吃起來口感酸辣開胃,但是也比較傷脾胃,加上孩子的脾胃本就稚嫩,常吃這些醃製的食物,很容易損傷胃黏膜,導致孩子出現腹瀉、脾虛的情況。
3、油炸食物
油炸的食物吃起來香香脆脆的,大人喜歡吃,小孩也會跟着吃,但這些食物高温油炸後,營養價值不高,並且裏面有很多的脂肪量和熱量,小孩子是不宜多吃的,很容易導致孩子消化不良,造成積食、脾虛。
二、孩子脾胃虛,有積食,身體通常會發出這些信號,父母要注意
1、臉色萎黃,眼瞼紅腫明顯,鼻樑出現青筋,頭髮枯黃;
2、睡眠不安,經常踢被子、盜汗、流口水,喜歡趴着睡;
3、抵抗力差,經常生病,容易感冒、咳嗽、發燒;
4、舌苔出現白苔、地圖舌,嘴巴有明顯的口臭;
5、發育遲緩,個頭矮小,身體瘦弱,比同齡小孩矮一截;
6、沒食慾,吃什麼都沒胃口,經常挑食厭食。
三、孩子脾胃差運化,建議吃些猴菇,強健脾胃,促進長高個
四、平時做好2件事,能夠幫助孩子健脾長個
1、多運動
想要孩子發育好,就得多運動,每天讓孩子運動1小時,不僅能增強孩子體質,還能減輕脾胃運化,讓孩子身體發育好,長高個。
2、飲食合理
要把控好孩子飲食,平時吃飯保持七分飽,別給孩子吃那些不易消化的食物,注重營養均衡,補充好孩子身體所需營養,養護好孩子嬌嫩的脾胃。