很多媽媽都問過這樣的一個問題,寶寶添加輔食之後,多長時間才可以開葷呢?在這裏跟大家説,寶寶7個月就可以開葷啦。
關於6個月的寶寶,剛剛添加輔食,如何做出正確的科學餵養,我在上一篇文章也介紹過,這裏我.....就不詳細説了。
今天主要説説寶寶7個月開葷的注意事項,與添加輔食的製造過程等等,特別是新手媽媽,看了之後,你就學會了。
給寶寶添加輔食,沒有你們想象中的困難,只是,確實要花一點心思在上面,從小就陪着寶寶營養均勻,不要挑食,如果1歲前的寶寶挑食,這樣等到寶寶1歲後,只會挑食更嚴重,因為,可以説,寶寶們到了1歲之後,不多不小都會出現挑食的情況,只是嚴重與不嚴重而已。
那麼7個月的寶寶應該如何正確開葷呢?開葷應該選擇什麼肉來開葷呢?媽媽們是否有一堆這樣的問題,下面,我為大家詳細講解一下。
首先,寶寶7個月開葷,我建議用雞肉,因為,雞肉作為寶寶添加輔食時的第一口肉,過敏風險低、也是比容易好消化,而且雞肉還含有優質的蛋白質,鈣、鐵及豐富的維生素,能促進大腦和神經系統的發育。
因為,7個月的寶寶還是比較小,肉也不用太多,最好還配上蔬菜,因為,7個月的寶寶,輔食每天都必須要有肉有蔬菜,營養均勻,我在寶寶第一天開葷的時候,我就用了雞肉加胡蘿蔔。
一般清洗乾淨之後,切成小塊,放進輔食鍋裏面煮熟就可以,不用加任何的調味料,1歲以內的寶寶,輔食上不用加鹽,不要説寶寶沒味道之類的,這是你自己認為而已,等到寶寶1歲以上才適量地加一點點食用鹽。
把雞肉與胡蘿蔔煮熟之後,放進輔食機裏面,加上温水再打成泥就可以。
1????因為,7個月的小傢伙,輔食還是要打成泥,像以下圖片這樣就可以。
打成泥的雞肉胡蘿蔔泥,就可以加上米粉上面攪拌一起給寶寶吃了,寶寶第一次開葷就這樣成功完成,是不是很簡單呢?
然後,慢慢就可以給寶寶加豬肉,牛肉之類的,每加一次新的食物,記得要先少量,一點點,確定寶寶對這種食物沒過敏的情況下,下次就可以多吃一點。
除了米粉,7個寶寶還能這樣吃,像我做的,核桃加山藥,像下面的食材:
不過媽媽一點要記住,山藥加熱後,就很容易去皮,不去皮會比較苦的,山藥與核桃去皮後,隔水蒸熟後就一樣打成泥,這樣就可以給寶寶吃了,非常美味。
也可以象下面圖片這樣做,下面米粉,上面的是蛋黃,一碗補鈣美味的米粉蛋黃這樣也做好了。
還有太多太多的輔食教程,這裏也不一一發上來,大家可以去主頁看看,有視頻,有文章,每一個都詳細介紹,希望能幫到大家。
好了,下面我就教一個雞肉泥的視頻,大家可以去學習一下,其它肉泥的做法都是差不多的。