不知道從什麼時候開始,父母對孩子最為關心的話題成了學習成績,各種各樣的早教班輔導班,為的就是孩子能夠進入學堂以後出類拔萃。父母也希望孩子在將來能夠學有所成、出人頭地。
可是,用極端方式教育的過程中,父母們卻忽略了孩子們的健康。總是一味的讓他們不停的學習,也忽視了他們體育方面的鍛鍊,而最後導致孩子抵抗力下降,頻頻出現各種悲劇。
曾在網上看了這樣一則報道,在湖南有位高一新生參加軍訓期間突然感到身體不適,雖然在陰涼的地方短暫的休息,但猛然起身時卻暈倒了,隨後就是劇烈嘔吐,孩子被送往了醫院急救可是為時已晚,經搶救無效最後死亡。
醫生得出的結論是孩子患上了熱射症,也就是我們所熟悉的重度中暑,而讓人特別惋惜的是,這個學生中考成績達到了765分,絕對是一名妥妥的學霸。
而這則消息一出,不少網友都感嘆,現在的孩子抵抗能力太差了,幾天的軍訓都受不了,更有一些網友説,孩子們的成績在飛速提升,可是身體素質卻不斷下降,讓他們爬個樓做個操都氣喘吁吁,有的時候還能直接暈倒。
可是導致孩子們身體健康程度下降的主要原因,其實與父母的錯誤教育方式有關,家長總是一味的追求孩子的學習成績,卻不曾提醒他們去多多運動,提高抵抗力。
其實有資料顯示愛運動的孩子在未來的競爭力才最強,而喜歡運動的孩子,他們大腦發育的也會更好。
因此家長們需明白:教育並不是培養做題機器,而健康才是孩子最大的底牌。
愛運動的孩子更聰明,有一定的科學依據
西班牙格拉納達大學奧爾特加博士曾做過一項研究,他分別找出愛運動和不愛運動的兩類孩子,來對他們的大腦進行各區域的變化進行掃描。
研究發現,做過有氧運動後的孩子大腦的活動力更強,而大腦灰質9個區域的功能也比沒有運動的孩子高很多。
而這些區域對孩子的認知能力,執行能力及學習能力都起着至關重要的作用。因此,研究得出結論,孩子的身體健康與大腦的重要結構差異有直接的聯繫,而經常運動和鍛鍊的孩子,他們的大腦更加靈光,學習成績也會更好。
如何提高孩子的運動能力和身體素質
1、陪孩子一起
可能現實生活中很多父母都會説,讓孩子運動沒有問題,只讓他們自己去做就可以了,但是父母們卻忽略了一點,成長過程中的孩子他們的效仿能力特別強,如果家長只是一味的要求孩子自己去做,或許他們根本沒有任何動力。
因此,就像作家鮑德温所説,孩子們永遠不會乖乖聽大人的話,但他們一定會模仿大人。所以父母應該陪孩子一起去運動,這樣才能起到一定的效果。
2、教孩子堅持
不管做任何事情都要堅持才能取得最終的成績,而讓孩子經常性的運動也是如此,再加上孩子們自控能力比較弱,所以需要父母在旁督促和引導,這樣孩子才能擁有一個健康的體魄,也才能在學習的時候成績更加的優異。
雖然我們經常説知識改變命運,但重視孩子學習成績的過程中,父母也要時刻關注孩子們的健康,而提高孩子抵抗力的主要方法就是讓他們運動,所以,父母應該先從自身做起,陪孩子一起去鍛鍊去運動,才能讓他們擁有一個健康的身體。