農村不起眼的野菜，能養心安神，穩定情緒，降壓護腦，早知早好

1、平菇

平菇是一種非常常見的食用菇，不僅口感好，營養價值還很高，而且價格也實惠，具有舒筋活絡、延年益壽的功效，常吃對身體很有好處。

2、茵陳

茵陳可治療風濕寒熱邪氣，熱結黃疸等疾病。治通身發黃、小便不利、去伏瘕、通關節、去滯熱、傷寒等。

3、茼蒿

茼蒿可以有效預防失眠多夢養心安神、穩定情緒、降壓護腦、防止記憶力減退等功效以及心煩不安和腹瀉等多種常見疾病的發生。

你最喜歡吃哪種野菜？你家鄉多嗎？

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