立秋後，不妨常食此野菜，防癌抗癌，抗病毒，減肥瘦身，早知早好

【龍鬚菜的食療價值】

龍鬚菜的食療價值一：龍鬚菜是大自然的饋贈，是一種純天然的山珍野菜，營養價值比其他蔬菜還要高，由於龍鬚菜含有許多的維生素和一些蛋白質等微量元素，對人體的健康都有較大的幫助，早食早受益。

龍鬚菜的食療價值二：龍鬚菜是名副其實的抗癌野菜，由於含有大量的天然多糖成分，適量的食藥龍鬚菜能夠起到抗病毒，防癌抗癌，提高免疫力的作用。

龍鬚菜的食療價值三：龍鬚菜是天然的腸道清潔工，由於龍鬚菜含有大量的膳食纖維，能夠清理腸道的毒素，促進腸道的蠕動，起到潤腸通便，從而起到減肥瘦身的作用，女人要想身材苗條不妨試試。

龍鬚菜的食療價值四：除了上述的功效之外，常食龍鬚菜還具有清熱解毒，降血壓，消除腎臟炎症，緩解心煩失眠，還能夠起到緩解咽喉腫痛的作用。

【龍鬚菜的食療禁忌】

須菜的食療禁忌：雖然龍鬚菜的食療價值頗多，一般人都可以食用，但是對於體質虛寒的人不建議食用龍鬚菜。