文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！
有過生娃經歷的人應該遇到過這樣的情況，嬰兒房裏有些寶寶身上白白淨淨，有些卻長着青一塊、黑一塊的胎記，若是長在胳膊上、大腿上、屁股上倒還好，對長相沒有太大的影響，但若是出現在臉上、脖子上，面積還比較大，顏值未來必然受影響。
其實寶寶長胎記，與媽媽孕期的生活有很大關係，如果孕媽在生活中不注意，經常出現這些情況，寶寶就會被胎記“盯上”。
3種讓寶寶胎記“纏身”的行為，準媽不要有，當心娃顏值受損，要牢記
隨意使用化妝品
我們知道女人都是愛美的，即便是懷了孕，出門、參加重要場合也會精心打扮，化妝更是不能少的。不過，孕媽們要注意，市面上大部分化妝品中含有不利於胎兒發育的物質，經常使用，這些物質就會滲透皮膚隨血液循環，並作用於寶寶皮膚，使細胞發育受阻，就會出現長胎記的情況。
建議：這裏要説明一點，我們並不反對女性在懷孕階段化妝，畢竟女性在任何時間段都有追求美的權利，只不過孕媽要注意化妝品的成分，不要隨意使用，最好選擇成分安全的，並適當減少使用次數，這樣才能把負面影響降低。
孕期發生磕碰
有些女性比較勤快，見不得家裏有一點髒亂差的跡象，即便懷孕大着肚子，也要把家裏收拾乾淨。而這期間，難免會因為身體不便發生磕碰，不僅會讓皮膚受傷，胎兒的皮膚髮育也有可能受到影響。對於懷孕中後期的孕媽來説，胎兒的體形已經相對較大了，發生碰撞時，緊貼着孕媽肚皮的胎兒就會受到相應的撞擊，由於胎兒皮膚組織、血管脆弱，受碰撞後很容易皮下淤血，如果受損情況嚴重，淤血處就會形成胎記。
建議：孕媽在懷孕整個階段都要保護好自己，尤其是腹部方面，像一些費力的、需要爬高上低的家務，還是交給家人做比較好，這樣不僅可以確保胎兒得到基本的保護，促使胎兒更好的發育，同時還能避免長胎記。
飲食習慣不佳
胎兒想要更好的發育，需要在一個相對平穩的環境下，如果孕媽飲食上不注意，吃飯全靠心情決定，忽視營養搭配，就容易出現營養攝入不均的現象。要知道，胎兒發育需要多種營養素參與，任何營養物質不足，都會對寶寶的發育形成阻礙。如果胎兒皮膚方面發育需要的營養素不足，皮膚無法正常發育，就難免會出現胎記“纏身”的情況。
建議：為了保證營養攝入充足，滿足胎兒發育的需求，孕媽應該調整飲食習慣，確保營養物質的攝入，根據需求進行補充，胎兒發育才能得到保證。
女性孕期的生活狀態與胎寶寶的發育有一定關聯，想要避免寶寶長胎記，孕媽就要做到飲食均衡、合理運動以及正確使用化妝品。各位孕媽，你做到了嗎？
我是幫媽，一名高級育嬰師，幫您解答帶娃路上的困擾~
（配圖均來自網絡，侵權刪。）