山楂和此物一起泡，每天一杯，腸胃乾淨了，失眠好了，喝出小蠻腰

山楂和此物一起泡，每天一杯，腸胃乾淨了，失眠好了，喝出小蠻腰！

山楂是很多朋友非常喜愛的一種食物，有很好聽的別名“山裏果”和“山裏紅”，口味略酸澀，營養豐富，可以開胃健脾，活血化瘀。

另外，山楂泡水喝能夠起到活血化瘀，消暑利濕，還能夠及時清理血管的垃圾，起到補血養顏的作用，每天喝一杯，氣色紅潤，血管通暢了。

平常愛喝山楂茶的朋友，可加入幾片荷葉一起沖泡，對身體健康有很好的幫助，每天喝一杯，腸胃乾淨了，失眠好了，讓你瘦出小蠻腰，是美容健美的佳品。

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