孩子不愛吃飯，家長不能一味的採取強迫式地餵飯形式，因為強迫孩子吃下去，對於孩子來説是非常的痛苦的，而且也達不到相應的營養標準。那麼，不愛吃飯什麼原因？
1、零食不斷，口不停，胃不暢，導致胃腸蠕動和分泌失調。
2、孩子的飲食不規律，沒有固定的進食時間，進食時間延長或縮短，胃腸道消化法正常已被打亂，孩子不會進食。
3、片面追求高營養，不加管制的肉類、蛋、奶粉給小孩吃，損害腸胃，引起消化不良。
4、飲食環境不好，一邊吃東西一邊吃東西，或者吃東西，父母挑逗，譴責，讓他們不能安靜地吃東西
5、家長過分關注孩子的飲食習慣，讓孩子有一種叛逆的心態，然後拒絕抵制食物，家長應該對孩子放鬆，讓孩子可以輕鬆吃東西。
6、鋅缺乏導致口味變化。觀察孩子是否缺鋅。父母可以通過舌頭來判斷。與正常兒童的舌頭相比，舌頭表面上的小突起變平或萎縮。
7、缺乏運動，新陳代謝，胃腸消化功能不能增強。養成良好的生活和休息習慣。
8、小孩的病也會導致食慾不振，不喜歡吃。過多的藥物或濫用保健品增加了胃腸消化和吸收的負擔，導致寶寶不愛吃。