提起對寶寶輔食的添加，很多人覺得是件很簡單的事情，只需要選擇一些軟爛的食物給寶寶吃就可以，但是，事情卻並沒有這麼簡單，不當的輔食添加，不但無法保證寶寶對營養的吸收，甚至還會對寶寶的生命健康構成威脅。
網上曾有有這樣一則新聞，一位寶媽發現自己五個月大的寶寶全身浮腫，並且幾乎一天都沒有排尿，心急之下就抱着孩子去了醫院，在經過一系列的檢查之後，結果讓這位寶媽極為震驚，
原來僅有五個月的寶寶，雙腎居然長滿了"結石"，針對這樣的狀況，醫生當即對孩子下了病危通知書。
這樣的診斷結果對這位寶媽來説，無疑是致命的打擊，這位寶媽很難接受寶寶小小年紀就會出現這種情況，在問及發病原因後，這位寶媽不禁萬分自責，原來，寶寶之所以雙腎長滿"結石"，
正是因為她不當的輔食添加，
這位寶媽從寶寶出生幾天起，就一直為寶寶添加輔食，體內無法代謝的礦物質，經過
長期的沉澱積累，最終形成了腎臟的結石。
生活中，像這位寶媽一樣，過早為寶寶添加輔食的情況並不在少數，很多家長覺得單純母乳沒有營養，會耽誤寶寶的生長髮育，所以會早早為孩子添加一些輔食作為補充，現在兒科門診經常會接待很多孩子，
都是因為不當輔食添加引發了疾病，家長對輔食添加錯誤認知帶來的後果，最後也只會讓年幼的孩子買單。
寶寶添加輔食，家長應該警惕的四點
1.
注意不要添加過早
世界衞生組織曾經指出，寶寶輔食添加的時間，不能小於寶寶6個月齡
，研究發現，寶寶在6個月齡時，腎臟功能的發育僅僅達到了成人一半的水平，所以，如果過早開始讓寶寶接觸輔食，那麼食物中的礦物質和多餘的水分，將無法順利代謝出去，這樣必然會加重寶寶腎臟的負擔。
而且寶寶在6個月齡之前，自身消化系統並未發育完善，所以
盲目對孩子添加輔食，很容易引起孩子消化方面的疾病。
2.
過量補充鈣元素
鈣元素是寶寶發育不可或缺的微量元素，所以對鈣質的補充，也是很多家長非常看重的問題，所以部分家長，從很小的時候就開始購買補鈣產品，對寶寶的進行補充，但是，
鈣質雖好，卻也不是越多越好，過量的補充，會導致多餘鈣質在寶寶體內的沉澱，長期的積累會讓寶寶產生結石。
3.
不當的鹽分使用
兒童營養專家曾經指出，一週歲以內孩子的輔食，不需要加鹽，鹽分的添加，雖然會讓食物更有滋味，但是對於一歲內的寶寶來説，這種味道卻屬於畫蛇添足，因為原味食物對於寶寶來説已經足夠美味，
食鹽的添加，會讓寶寶對調味品產生味覺上的依賴，對於以後輔食的添加非常不利，並且鹽分中所含的鈉元素，也會在寶寶體內造成沉澱積累，增加腎臟負擔。
4.
奶製品的添加
很多母乳不足的寶媽，在一歲以內，會給寶寶額外補充奶製品，例如酸奶、牛奶、奶制飲料等，他們覺得這些奶製品本身也富含營養，並且屬於流質，所以讓寶寶多喝一些肯定沒錯，但是家長不知道的是，
對於一歲以內的寶寶來説，牛奶中礦物質的含量是過高的，如果經常讓寶寶喝這些奶製品，多餘的礦物質也會造成體內的堆積，並誘發疾病。
那麼，家長應該如何為寶寶正確添加輔食
1.
依循寶寶的發育特點進行添加
添加輔食一定要依循寶寶的生長髮育，過早添加不但不會讓寶寶更早吸收營養，反而還會因為寶寶功能發育的不完善，造成對自身的負擔，
選擇科學合理的時間添加輔食，才能讓寶寶更好地進行營養的吸收。
2.
注意鹽分的控制
雖然寶寶的成長對鹽分會有一定需求，但是在寶寶一歲之前，只需母乳和輔食已經足夠，
對於一歲以後的寶寶來説，添加鹽分也一定要科學合理，不要因為添加過量對寶寶造成傷害。
孩子在6歲以前，正處於身體高速發育的"黃金期"，不同階段對於營養的訴求也是不同的，作為合格的父母，懂得關心孩子，更要從細節入手，及時給寶寶添加合適的輔食，助力寶寶的成長。而這本媽媽都愛的輔食指導書——《0-6歲寶寶食譜必備全書》就很好的幫助我們解決了這個問題。
家長不要輕視寶寶的輔食添加問題，事實上，這個階段也是是寶寶成長髮育的一個重要轉折點，是寶寶由母乳向食物過渡的關鍵時期，可以為寶寶以後的健康飲食習慣打下基礎，所以家長在為寶寶添加輔食時，應該引起足夠的重視，並形成科學正確的認知哦。