用母乳給小寶寶做哪些輔食比較好呢？

隨着生活水平的不斷提高，我們的生活壓力也越來越大，很多女性在生完孩子後會很快重返工作崗位。當一個女人去上班時，她不能用母乳餵養她的孩子。這時，她不妨給寶寶做些輔食，或者用母乳給寶寶做輔食。對寶寶來説，她還可以吸收其中的營養，讓寶寶更快樂。

用母乳給小寶寶做哪些輔食比較好呢？

母乳有什麼好處呢？

世界衞生組織建議對於小寶寶來説，在前6個月儘量要採取母乳餵養的方式。為小寶寶如果吃母乳的話，裏面的營養物質也有利於增強寶寶的免疫系統，幫助寶寶健康成長，也可以幫助寶寶預防一些疾病。

水果母乳冰棒

幫助寶寶做輔食的時候，也可以用母乳作為原料給寶寶做一支冰棒，這樣不僅非常美味，還可以讓寶寶更加喜歡輔食，對於寶寶補充更多營養，有好處也可以幫助寶寶健康成長。對於鍛鍊寶寶的腸胃功能也很有好處，所以如果你上班以後，不妨給寶寶儲存一些母乳做這樣的食物吧。

母乳香蕉冰淇淋

處於長牙期間的小寶寶和正在學習走路的小寶寶，可以吃一些清涼的東西，幫助寶寶緩解牙齦的疼痛。這時候可以用一個冷凍的香蕉和母乳製造一種沙拉，對於小寶寶來説，不僅營養還美味，也可以幫助寶寶更健康成長。

母乳奶昔

對於正在長牙期間的小寶寶來説，基本的乳汁可以給寶寶帶來很多的安全感和幸福感，在這個過程中不妨給寶寶做一些母乳奶昔。如奶昔非常的簡單，把母乳擠出來以後，放在冰箱裏面冷凍一會兒，然後介紹一些寶寶喜歡的其他食材就可以了。

母乳煎餅

在上班之前儲存一些母乳，在做煎餅的時候，用母乳做原料也可以讓寶寶享受更多的美味，也可以幫助寶寶補充更多的營養。這種食物也可以鍛鍊小寶寶的牙齒，讓寶寶的牙齒髮育更好，鍛鍊寶寶的肌肉能力，讓寶寶在咬合的過程中大腦進行發育。

母乳燕麥片

處於哺乳期間的小寶寶，可以用母乳和燕麥放在一起混合一下。湯的做法也非常簡單，只要把母乳和燕麥放在一起就可以了，讓寶寶喝了以後也可以幫助寶寶補充營養，也可以幫助寶寶的腸胃功能好。

對於這些做法你瞭解了嗎？如果你有不同的想法，也歡迎在下方的評論區和大家進行分享，感謝您的閲讀與支持，祝您生活愉快！