4種食物商販自己從來不吃，不少人還當寶貝尤其是第2種

快樂總和寬厚的人相伴；財富總與誠信的人相伴；智慧總與高尚的人相伴；魅力總與幽默的人相伴；而健康總與豁達的人相伴！有什麼都別有病，缺什麼也別缺錢，健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切！關注刁醫師，讓您的健康錦上添花！

俗話説，很多人都特別注意嘴裏吃的食物的健康，嘴裏的很多食物不僅有害健康，甚至致癌，今天跟我來看醫生，不會碰幾種蔬菜，不買東西。

變色紫菜：在冷水中浸泡後，紫菜是藍色和紫色的，表明紫菜在乾燥和包裝前受到有毒物質的污染，對人體有害，永遠不能食用。

無根豆芽：豆芽口感脆，營養含量高，是一種非常常見的蔬菜，但在許多蔬菜市場上，沒有根和脂肪白豆芽佔據了市場的絕大部分，而無根豆芽在生產過程中除了大量無根劑、防腐劑等化學原料外，還使用漂白劑、保鮮粉等有毒化學原料。長期食用不僅會危害健康，還可能導致消費者體內細胞癌變。

帶“脆”字食品：這種食物需要添加蓬鬆劑和大量脂肪，才能達到脆脆的味道。這種食物營養價值低，水分很少，粗心大意，很容易攝入大量卡路里，導致肥胖。

新鮮黑木耳：新鮮黑木耳中含有一種感光物質，食用後會引起皮膚瘙癢和水腫。因此，一般認為最好不要吃新鮮的黑木耳，最好選擇乾燥的黑木耳。