脾腎虛寒具體體現在哪些方面？
脾腎虛寒的患者以久瀉久痢、水腫、腰腹冷痛等為主要體現，常表現為面色蒼白，神倦，少氣懶言，形寒肢冷，喜温，大便溏瀉或黎明即泄。腹痛，下肢浮腫，或有腹水，舌苔淡白，脈沉遲而細。
也就是説，如果一個人總是拉肚子、還容易水腫，腰和腹部還感覺又冷又疼的，就很有可能是脾腎虛寒了，而且脾腎虛寒的人這個人臉色不好發白、容易困、不愛説話、整天昏昏沉沉的，手腳四肢一摸很涼
脾胃虛寒的主要病因是飲食習慣不良，如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起的。再加上現代生活節奏越來越快，人們的精神壓力也越來越大，更容易導致胃腸疾病，長此以往，會給身體帶來不好扭轉的傷害如：
1、容易導致腹瀉，且時瀉時止，或久瀉不愈。
2、脾胃虛寒還會誘發很多胃部疾病，也往往不好逆轉。
脾胃虛寒危害大，應及時治療。目前普遍採用的是藥物調理和食療方法，但是這些方法達不到治標治本的效果，主要是起到一個調理的作用，容易導致復發。因此，治療脾胃虛寒必須找對方法，加之調理，方能痊癒。
那脾腎虛寒怎麼調理好呢？
脾腎虛寒是脾腎陽氣虧虛，虛寒內生所致，腎藏精，為先天之本，是五臟六腑之根本，脾為後天之本，氣血生化之源，兩者先後天互相滋養，腎虛患者多伴有脾虛的發生，脾虛也會導致患者出現腎虛，應脾腎同補，全面調理，可遵醫囑服固精補腎丸進行調理，可脾腎同補，全面調理，藥物有多種中藥材組成，所含的肉蓯蓉、巴戟天：補腎陽，益精血；諸藥配伍具有温補脾腎的功效，可用於脾腎虛寒患者的治療。
好藥也要正確用，服用固精補腎丸時要注意什麼？
1、外感或實熱內盛者不宜服用。
2、服藥兩週或服藥期間症狀無改善或症狀加重或出現新的嚴重症狀應立即停藥並去醫院就診。
3、本品宜飯前服用。
4、本品性狀發生改變時禁止使用。
5、對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。
6、請將本品放在兒童不能接觸的地方。
7、如正在使用其他藥品，使用本品前請諮詢醫師或藥師。
脾腎兩虛日常生活注意事項
脾腎兩虛患者在日常生活中可選擇一些黑米、黑芝麻、黑豆、海蔘、山藥、羊肉、韭菜、核桃仁等；總之食物應儘量多樣化，不要偏食，不要吃易過敏的食物。
還應避免高糖，高鹽，油膩，辛辣，刺激，生冷性食品，也應避免不良生活嗜好，如抽煙酗酒。保證充足的睡眠，避免熬夜，日常也可以多注意保暖，可以適當的運動、學會調節和放鬆心情。