女性不想老太快，多吃此果，小肚子平了，氣色好了，人更顯年輕

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仙人掌果中含有較豐富的蛋白質、維生素、礦物質、氨基酸和不飽和脂肪酸等營養物質，經常食用仙人掌果不僅能補充營養，還能提高免疫力；另外，仙人掌果中含有一種麥芽甾醇，有助於骨骼組織鈣化，能有效防治軟骨病。

同時吃仙人掌果含有豐富的維生素C，能抗氧化、抗黑色素形成，能夠起到很好的提亮膚色、美白嫩膚的作用，而且仙人掌果中含有的維生素還能夠加快體內毒素排出，有效美容養顏，潤澤膚色、延緩衰老。

仙人掌果中含有豐富的礦物質，其中就包含有鐵元素，而鐵元素能夠促進紅細胞合成血紅蛋白，氣色好了，人更顯年輕，對於缺鐵性貧血有一定的緩解功效，所以食用仙人掌果有補血的功效。女性不想老太快，多吃此仙人掌果，小肚子平了，氣色好了，人更顯年輕！

你們喜歡吃仙人掌果嗎？

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