有些輔食是萬萬不能吃的, 希望家長能夠得到重視。
寶寶很小的時候,一般都是通過食用母乳或者奶粉成長。可是到了半年以後,寶寶就可以吃一些輔食了。輔食這種東西,只能起輔助作用,千萬不要把輔食當主食吃,要不然這樣就會影響孩子的生長與發育。在這裏,我要特別提示一下,有些輔食是萬萬不能吃的,希望家長能夠得到重視。
第一,不要隨意得給寶寶的輔食裏面加鹽,要不然會引起孩子身體不適,嚴重的還會導致高血壓。可能在我們眼裏,鹽裏面所含有的礦物質是人體所必須的,可是寶寶年齡小,而他的食物中已經含有了這些物質,這時候如果在他的輔食裏面在放入鹽,只會增加孩子的不適,有句話説的好,多不一定就好,一定要適量,要根據孩子的具體情況,不要盲目的根據自己的認知,隨意得給孩子的輔食裏放鹽。如果有的家長不清楚這個情況,可以去醫院裏具體諮詢一下兒童醫生,相信會給家長一些好的建議。
第二,不要隨意給寶寶的輔食中放糖。孩子比較小,習慣了吃奶,這時候給他換一種吃食,他可能會感覺到不適應。有的寶寶可能會採取不吃的做法,所以父母就會想當然的認為小孩子可能認為這個沒味兒,所以就會添加一些糖類在輔食中。其中這種做法是不恰當的,小孩子還小,他所吃的東西里面都會添加一定的糖,如果這時候給他的輔食裏面添加一些糖,就會增加寶寶的負擔。除此之外,他不喜歡吃輔食,家長就給裏面添加糖,長時間下去,小孩子就會養成挑食的習慣,這樣對孩子的生長髮育是不利的。這裏,特別提醒一下,各位家長,孩子都比較喜歡吃甜食,特別是巧克力、奶油這一類食物,可是這些食物含糖量高、熱量高,寶寶吃了,就會增加孩子身體的負擔。
第三,不要隨意給孩子的輔食裏面添加調味料兒。有的人可能認為,寶寶吃輔食,輔食到底口味清淡,為了讓孩子多吃些,就給輔食裏面添加一些調味料。可是這樣不僅是多此一舉的行為,還會給孩子的健康造成一定的影響。因為在最初不添加調味料的時候,寶寶也會感覺好吃,一旦給裏面添加了,不僅會讓孩子的口味變得越來越重,還會不利於孩子對於營養物質的吸收,嚴重的會影響孩子的健康成長。
因此,各位家長一定要清楚,寶寶的輔食可是非常重要的,在製作的時候一定要注意上面所羅列的問題。千萬不要隨便給孩子做輔食。家長千萬不要將自己作為參考的標準,大人畢竟是和小孩子不一樣的。因為,小孩子畢竟小,他的身體不需要補充那麼多物質,也無法承受那麼多的物質。所以,家長在照顧小孩子的飲食的時候,一定要多學多問多思考,遇到疑惑不解的問題時,可以向身邊的人請教,保險起見,可以請教專業人士。