女性不妨多吃此果，皮膚細膩紅潤，大肚子不見了，子宮越來越健康

女性不妨多吃此果，皮膚細膩紅潤，大肚子不見了，子宮越來越健康

吃食不挑剔，説話有條理，走路穩健。食物儘量選擇高蛋白、多纖維、低脂肪、少熱量的，少食多餐。體不練不強壯。水停百日生毒，人閒百日生病。不登高山，不見平地;不經鍛鍊，不會堅強。大家好我是健養張醫師，一起分享健康知識。

雪梨是一種性質寒涼的水果，它含有大量的果汁和葡萄糖，平時人們食用以後，自己能滋陰潤肺，就能為身體補充大量的水分，而且能起到化痰止咳的重要作用，平時人們出現肺燥咳嗽和內熱引發氣管炎與肺炎時，都可以多吃一些雪梨，能讓人們的疾病症狀很快好轉。

因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹癢疼、痰稠、便秘、尿赤就有非常好的效果更好。

同時雪梨還可以對某些藥物進行調味。因為川貝母是很苦的，所以使用川貝母的時候可以加入雪梨，使用冰糖然後可以起到調味的作用，吃起來的口味的更加的好一些。

你喜歡吃雪梨嗎？