在斷了母乳之後,寶寶要怎麼樣才能喝對配方奶?
在寶寶出生後,主要的營養來源都是母乳,但是母乳喝到了六個月就可以添加輔食了,而寶寶1週歲以後就可以喝配方奶來替代母乳,那麼怎麼喝配方奶才是最好的呢?
如何選擇配方奶
1、蛋白質克數
寶寶喝牛奶,最主要補充的是鈣和蛋白質,所以在選擇配方奶的時候,蛋白質的克數含量一定要了解,純牛奶的蛋白質含量不能低於2.9g/100ml。
2、看脂肪克數
對於3歲以下的孩子,攝入脂肪的含量要求也比較高,一般推薦全脂牛奶;等到3歲以後,可以根據孩子自己的喜好,選擇低脂奶粉或者全脂奶粉。
不推薦的兩種牛奶選擇
1、乳酸菌牛奶
乳酸的菌類牛奶據説是牛奶,更合適的説,它應該是飲料,它的蛋白質含量只有0.7g/100g,這與牛奶有很大的不同。除多種添加劑外,不適合兒童配方奶代用品。 2、兒童牛奶 兒童牛奶的味道比正常的配方奶更加美味,是因為其中加入了香精和糖分,刺激了孩子的味覺,也加重了他們的口味,可能以後食慾會減淡,也不適合作為配方奶。