脾胃弱的寶寶，臉上有4大“求救信號”，多數是寶媽“虐”出來的

脾胃是人體非常重要的器官。人體一旦脾胃受損，就容易生病。特別是對於孩子來説，脾胃是吸收食物營養的基礎，如果兒童脾胃不和，就容易影響兒童的發育和健康。

孩子脾胃虛弱，與父母餵養孩子的方式有很大關係。換句話説，他們受到了父母的虐待。如果父母不及時制止，孩子的身體狀況就會出問題。不僅僅是單純的脾虛不吃飯，如果長期沒有得到調理，就會出現咳嗽感冒發燒等身體各種問題。

孩子的脾胃是怎樣被家長“虐待”的？

1、追着餵飯

傳統父母的思想就是孩子吃得越多越好，因此每次給寶寶餵飯的時候，都習慣滿房間追着跑着喂，眾所周知，孩子還小，身體機能還沒有完全發育，消化功能相對較差，過度餵養為造成積食，消化不良，容易損傷孩子的脾胃健康。

2、喂太多，營養過剩

當了爸爸媽媽之後，就總是會擔心自己的孩子餓着，營養不良。每次喂寶寶吃飯的時候，都習慣多喂一點，補充各種營養，可是不知道這樣會引起寶寶消化不良，容易發胖。

3、不按時餵飯，頻繁餵養

眾所周知，孩子們喜歡運動，因而新陳代謝也是比較的快，一些父母擔心讓他們的孩子捱餓，所以他們經常給他們的孩子額外的食物。殊不知過度餵養不僅會影響正常的食慾，還會導致食物積累。

脾胃弱的寶寶，臉上有4大“求救信號”！

1、眼臉淡紅：如果寶寶的吃過多的零食、海產品、糖等東西，容易導致胃火旺，孩子的眼臉就會出現紅暈的現象，尤其在發燒的時候更加明顯，這種情況的寶寶也比較容易便秘。

2、眼臉淡青：喜歡吃寒涼食物的寶寶，比如冰淇淋、西瓜、梨子等食物，容易出這種情況，這是因為脾胃受寒導致的，寶寶的性格比較的倔，脾氣暴躁。

3、眼臉淡白：這是由於孩子體內濕氣過重，導致脾虛過重造成的，一般是寶寶長時間喝冷飲、寒性水果，吹空調太多造成的。

4、晦暗：寶寶如果長期脾胃受損，腎氣或者氣血都會不足，寶寶出出現眼袋或者臉色暗黃，沒有氣色。

脾胃弱的寶寶，睡覺有4大“求救信號”！

1、説夢話，磨牙半睜眼：有時候眼睛還會半睜着，像是沒有睡着一樣。

2、喜歡蹬被子、抱肚子“趴睡”：這是因為食物堆積在腸道里面，寶寶的肚子不舒服引起的。

3、出汗多，睡覺像“水庫”：後腦勺包括全身出汗特別的嚴重。

4、有口臭，睡覺流口水：寶寶睡着的時候，嘴裏面有明顯的酸臭味，而且流口水很多。

脾胃弱的寶寶，身體有4大“求救信號”！

1、臉色差、不長肉、眼睛沒有精神，整個人看起來病怏怏的狀態。

2、食慾不佳、排便異常，出現腹瀉、便秘、脹氣等情況。

3、咳嗽久不愈、有痰。

4、脾氣急、怕冷精神差、愛哭鬧。

脾胃弱的寶寶，做好4件事，腸胃越來越好，長肉長高!

1、不要過度的餵養

孩子年齡小，身體機能未完全發育。俗話説“要想小兒安，三分飢與寒”，父母要好好控制孩子的飲食問題，否則容易傷害孩子的脾胃，導致食物反覆積累。

2、健脾消食方，沙棘紅果粉泡水

含有山藥、山楂能幫助消化，促進胃腸蠕動，清理堆積的食物;高良薑能改善脾胃氣滯和腹脹。沙棘和雞內金可以幫助兒童健脾健胃，增加食慾，酸甜口味，對於食物積累，胃不好，脾虛的兒童都很有幫助。

3、少給孩子吃生冷食物

雖然現在入秋了，但是南方的天氣還是比較的悶熱，而且還很乾燥，對於大人或者孩子來説，還是挺喜歡吃冷飲，比如西瓜、可樂、冰淇淋等，但是脾胃喜温怕冷，冷飲過度食用會傷害脾胃的健康。

4、多運動，充足的睡眠時間

家長可以帶孩子參加一些户外運動，如慢跑、騎自行車、打球等，這樣可以促進胃腸蠕動，幫助消化。適量的睡眠有助於寶寶長高。