楠木軒

立秋後大蒜和此物同食,有病也是自找的,卻還有人不清楚

由 烏雅竹雨 發佈於 健康

立秋後大蒜和此物同食,有病也是自找的,卻還有人不清楚!

大蒜,大家都知道對吧,作為生活中一種常見的調味食物,可以生吃可以蒸煮,並且營養非常的豐富,具有殺菌消毒的作用,但是你知道嗎?食用大蒜是有很大的講究的,並不是可以隨便食用的,不然會傷身的。

大蒜(Garlic)又叫蒜頭、大蒜頭、胡蒜、葫、獨蒜、獨頭蒜,是蒜類植物的統稱。半年生草本植物,百合科葱屬,以鱗莖入藥。春、夏採收,扎把,懸掛通風處,陰乾備用。農諺説“種蒜不出九(月),出九長獨頭”,6月葉枯時採挖,除去泥沙,通風晾乾或烘烤至外皮乾燥。

大蒜的好處

大蒜具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用,並可防止血栓的形成。而且大蒜還能保護肝臟,提高肝臟的解毒功能,可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成,從而預防癌症的發生。近年來,由於人們的膳食結構不夠合理,人體對硒的攝入減少,使得胰島素合成下降,而大蒜中硒含量較多,對人體胰島素的合成起到一定的作用。所以,糖尿病患者多食大蒜有助於減輕病情。

大蒜不能與什麼食物同食?

芒果和大蒜同食,皮膚會發黃。芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等,這些物質中含有刺激性物質比較多,接觸到人體的皮膚後,就會造成過敏,嚴重者會出現紅腫、疼痛現象。不要與辛辣之物同吃,多吃對人的腎臟有害。

紅棗與大蒜一起吃,會引起消化不良,影響胃腸功能,甚至產生便秘等不良症狀。

大蒜和羊肉都屬温熱食材,搭配食用易使身體燥熱,冬季可用來補身,但夏季食用易引起火氣。

雞肉與大蒜相剋。大蒜性辛温有毒,主下氣消谷,除風、殺毒。而雞肉甘酸温補,兩者功用相佐,且蒜氣燻臭,從調味角度講,也與雞不合。

狗肉温補,大蒜辛辣,如果一起食用的話,就會助火傷陰,尤其是那些火熱陽盛的人千萬不要食用。

蜂蜜與大蒜混食,易導致腹瀉。蜂蜜中的有機酸遇到大蒜素會發生不利於人體的生化反應,刺激腸胃。二者不宜同食。

另外,大蒜一般不要和補藥一起吃。大蒜忌地黃、何首烏、牡丹皮。