剛出生的小寶寶，胃容量小，吃得少，僅靠母乳或者奶粉餵養就已經能夠滿足他的生長需求。但是，嬰幼兒階段的寶寶生長髮育速度很快，隨着他們的不斷增長，媽媽就需要給他們適當添加輔食。一方面是為了給寶寶生長提供充足全面的營養，另一方面也是為了鍛鍊他的咀嚼能力。不過，每個寶寶的生長情況不同， 所以吃輔食的時間也不一樣。那怎麼知道能否給寶寶吃輔食呢？其實很簡單，就看他有沒有這4個信號！
對食物有強烈興趣
如果媽媽已經餵過寶寶奶了，但是當媽媽在吃飯時，他的眼睛還是目不轉睛的盯着媽媽手裏的食物，甚至還想用小手去抓撓，説明他對食物有着強烈的興趣，有想吃的衝動。寶寶的這種行為也是在告訴媽媽，自己可以吃輔食了，媽媽別不知道。當然，想要寶寶今後愛上吃輔食，媽媽在製作輔食時，一定要保證種類的多樣化，這樣才不會讓他產生厭煩情況。建議媽媽可以買一些專門製作輔食的工具，比如微波爐、輔食攪拌機，這樣不僅媽媽省事，做出來的輔食也更加鮮美。不過，不管是買什麼輔食工具，媽媽都要確保材質安全無毒，以免損傷寶寶的身體健康。
吃奶次數頻繁增加
如果平時媽媽給寶寶喂完一次奶，他能抗餓3-4個小時，但是最近突然發現他的吃奶量增多，並且每次喝完奶沒過多久就又餓的哇哇大哭，説明寶寶身體進入了猛漲期。進入猛漲期的寶寶，身體發育會特別快，身體所需營養也會增多，這個時候媽媽就要考慮給他添加輔食了，不然會影響他的成長。
體重為出生時兩倍
經歷過的人都知道，寶寶出生後，護士會給他稱量體重，這樣做也是為了判斷他的身體健康情況。而小寶寶的生長速度非常快，所以體重也會增長的比較快，這就需要更多的營養和能量來滿足他的生長。一般來説，當寶寶體重達到出生時的兩倍時，媽媽就需要考慮給他添加輔食了。
寶寶挺舌反應消失
通常情況下， 如果媽媽把小勺子放進寶寶的口腔內，他會用自己的舌頭本能的往外推，這是他的一種先天性自我保護行為， 我們稱之為“挺舌反應”。不過，寶寶發育到4個月後，這種反應就會逐漸消失，媽媽若再把勺子放進他嘴裏，他就不會那麼抗拒了。而出現這種現象也説明，寶寶的身體已經可以開始接受輔食了，媽媽就需要根據實際情況給他吃輔食。
寶寶要不要添加輔食，就看他身上有沒有這4個信號，比看月份更精準，所以媽媽平時要多留意，以免錯過添加輔食的黃金時間，耽誤寶寶發育。