楠木軒

用紅豆祛濕的朋友注意,紅豆好處多,別和此物搭配,危害很大

由 烏雅竹雨 發佈於 健康

紅豆氣味甘、酸、平、無毒,歸肺、心、脾經,有疏風清熱、燥濕止癢、潤膚養顏的功效。紅豆含有豐富的B族維生素和鐵質,還含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分,其內服有化濕補脾的功效,還能治療水腫及消暑、解熱毒、健胃等多種用途。

紅豆一般都是與薏米一起做成粥或者湯來祛濕,吃了紅豆薏米粥之後別吃豬肉,否則會導致腹脹氣滯,而且食用紅豆之後也不能食用羊肝,以免導致中毒。

紅豆好處非常多,但是尿頻的人不能食用,紅豆具有特別好的祛濕利尿作用,尿頻的人吃了,容易加重尿頻,導致排尿次數更多。而且紅豆不能長期食用,長期吃會造成身體水分流失,所以説如果身體裏面沒有邪濕就不建議經常食用紅豆。