甲狀腺結節，其實就是甲狀腺里長了個腫塊兒。生活中，造成甲狀腺階級的原因有很多：
· 碘攝入的量太少，甲狀腺促進酮分泌的太少；
· 感染了細菌或病毒，導致甲狀腺出現炎症；
· 可能是癌細胞擴散，侵犯到甲狀腺，出現結節。
甲狀腺結節多是吃出來的，3種食物要避免
第一種：海帶、紫菜等
碘是人體必須攝入的一種微量元素。
即使是甲狀腺出現了結節，也應當攝入體內適量的碘。
但，若碘元素攝入體內過多，就會刺激甲狀腺，促使本就已經存在結節進一步增大。
因此，有些食物中的碘含量非常的高，在吃的時候一定要管住嘴，如：海帶、紫菜等海產品。
第二種：辣椒、葱薑蒜等
生病時，一定要戒辣椒、葱薑蒜等辛辣食物。就像是\'\'身體不舒服，多喝熱水一樣\'\'。
辛辣食物，本身具有強烈的刺激性，經常吃，就會刺激甲狀腺結節，從而誘發結節出現病變。
因此，平時應飲食清淡一點，少吃點辣椒、葱薑蒜等。
第三種：豆製品等
如：大豆、豆漿、豆腐等。
大豆中含有異黃酮會影響到甲狀腺的功能，誘發甲狀腺腫大。因此，對於甲狀腺已經出現問題的人來説，一定要少吃豆製品，以免加重病情。