蓮子西瓜茶。西瓜翠衣1g、蓮子心3~5個,用熱水沖泡,稍涼後飲用。功效:該茶飲具有清熱、解暑、除煩功效。西瓜翠衣有助緩解暑熱煩渴、水腫、口舌生瘡、中暑和咽喉幹痛、煩咳不止;蓮子心可清心、去熱、止血、澀精等,適合津傷和口腔潰瘍者。
藿香荷葉茶。藿香10克,荷葉6克,開水沖泡半小時後即可飲用。功效:清香涼爽,能幫助祛除體內濕氣。
荷花三花飲。野菊花、荷花各10克,茉莉花3克,洗淨後以沸水沖泡,加蓋稍冷後當茶飲。功效:野菊花能疏風清熱、解毒明目,荷花可消渴止煩,茉莉花清熱解表、利濕開鬱,三花合用有消暑解熱去煩、芳香開竅提神的作用。