甘藍各地栽培,作蔬菜及飼料用。葉的濃汁用於治療胃及十二指腸潰瘍。是中國重要蔬菜之一。除芥藍原產中國外,甘藍的各個變種都起源於地中海至北海沿岸。早在4000~4500年前古羅馬和古希臘人就有所栽培,中國東北地區俗稱\'\'大頭菜\'\'。雲南俗稱\'\'蓮花白\'\'。
甘藍營養藥用價值雙高,可以補充營養,強身健體,有降血糖血脂、胃潰瘍、預防癌細胞轉移、防癌抗癌之效,深受人們喜愛。甘藍主治久食,大益腎,填髓腦,利五臟六腑,利關節,通經絡中結氣,去心 下結伏氣,明耳目,健人,少睡,益心力,壯筋骨。作菹經宿色黃,和鹽食,治黃毒。
甘藍為十字花科蕓薹屬的一年生或兩年生草本植物,是我們重要蔬菜之一。紫甘藍經過高温炒、煮後會掉色,並流失少部分營養,這屬於正常現象。紫甘藍可以煮、炒、醃漬或做泡菜等,但最好的食用方法仍是涼拌,不僅口感清爽,營養也不會流失。
甘藍雖然一般人羣均可食用,但是並不是沒有一點的禁忌。消化功能差的人不宜多用,不然容易消化不良;眼部充血者忌食。