一次和朋友聊天，寶媽講述了自己孩子乳牙齲齒的經歷，做檢查、做修補、改變孩子不良習慣，聽起來，真的讓人心疼。
開始蒐集乳牙相關的保護知識、認真去學習寶媽們的經驗。
寶寶剛開始長出2顆小乳牙時，每次遇到晚上喝奶，喝完奶後都會給寶寶喂一小口清水，
寶寶一歲以後，學會了把水在嘴裏搖一搖然後吐水，於是就給寶寶選擇了無氟可吞嚥的嬰幼兒專用牙膏，而且會時不時的檢查下牙齒，是否有變壞的跡象。
就這樣，到6歲一直用無氟兒童專用牙膏。直到最近，孩子時不時地託着一側臉蛋兒，説是牙齒不舒服，寶爸拿起手電筒一照：“快來看看，怎麼牙齒黑了，好像還有個小洞？”，迅速湊過去，一看：“不應該啊，平時不怎麼吃糖果等甜食，早、晚也都在刷牙，怎麼會蛀牙呢！”
次日，就帶着孩子去看牙醫了，牙醫一看：“這明顯是吃糖吃的”。經過詳細的瞭解得知，3-7歲兒童，不再有吞嚥牙膏的習慣，就應該換兒童含氟牙膏了。
含氟牙膏裏含有一定量的氟化物，氟化物可以降低促進脱鈣礦物質的再礦化，使已脱礦釉質得以修復，進而達到防齲抗齲的作用；氟化物對菌斑細菌也有一些作用，可以抑制致齲菌的生長。
心疼寶貝，希望經過治療，牙齒儘快好起來。
然後，護牙進入新階段，等孩子換牙時，可以換一口好牙。
總結：
一般來説，1歲以內的寶寶無需使用牙膏，用清水刷牙即可；1-3歲的孩子可以使用無氟可吞嚥的嬰幼兒專用牙膏；3-7歲的兒童應選用兒童含氟牙膏，每次用量為綠豆大小；7-14歲的兒童可使用兒童含氟牙膏，每次用量可以增加到黃豆大小。