常吃南瓜好處多多,但不能和這4種食物同吃,特別是最後一種!

南瓜的功效是非常高的,日常多吃南瓜可使大便通暢,肌膚豐美,尤其對女性,有美容作用。不過南瓜有4種不能與它搭配吃的食物,大家趕緊看看!  

1.羊肉

常吃南瓜好處多多,但不能和這4種食物同吃,特別是最後一種!

南瓜和羊肉都是熱性之物,同食後易引起腹脹、便秘等疾。患感染性疾病和發熱症狀者不宜食用,以防病情惡化。

2.山藥

常吃南瓜好處多多,但不能和這4種食物同吃,特別是最後一種!

南瓜中皆含維生素c分解酶,若山藥同食,山藥中的維生素c則被分解破壞。

3.蝦

常吃南瓜好處多多,但不能和這4種食物同吃,特別是最後一種!

蝦肉中含有多種微量元素,與南瓜同時食用,能與其中的果膠反應,生成難以消化吸收的物質,導致痢疾。

4.紅薯

常吃南瓜好處多多,但不能和這4種食物同吃,特別是最後一種!

南瓜和紅薯都是易滯氣食物,如果不煮熟便食用會引起腹脹,若二者同食,更會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。

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(圖片來自網絡)

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