糖尿病是我們在生活中常見的疾病,目前已經有好多的人都患上了這種疾病,糖尿病是一種危害很大的疾病,而對於糖尿病的治療是需要很長時間的,而生活中的正確的飲食是可以幫助糖尿病的患者緩解病情的,那麼,對於糖尿病飲食有沒有什麼誤區呢?
糖尿病病人要注意飲食的誤區。隨着生活條件越來越好,很多朋友都經常要大魚大肉。但是,對於糖尿病人來説,要少吃油膩的食物,因為經常吃大量油膩的食物,不利於治療糖尿病,還會給健康帶來危險。所以,我們應該儘量的少吃一些油膩的東西。
燒餅、油條是乾點心,以乾點為早餐是不合適的。一夜睡眠消耗的水分應及時補充,早晨人體功能由抑制狀態恢復到興奮狀態,消化功能弱,只吃乾點不易消化。早餐應幹稀食物搭配。再説,25克半兩)一根的油條含脂肪4.1克,而25克半兩)稀飯僅含脂肪0.2克,25克半兩)饅頭含脂肪0.5克,如果每天吃油條,進食脂肪多,攝入熱量也多,對糖尿病病人是不利的。
糖尿病病人要注意飲食的誤區。晚餐多吃葷菜,即多吃肉類食物會增加胃腸道負擔,並使血脂升高。如果經常性的夜間血脂升高,因睡眠時血流速度減慢,血脂容易沉積在血管壁上,形成動脈粥樣硬化。而糖尿病本身又易併發心血管病,故糖尿病病人晚餐更不能吃過多的肉類食物,應以清淡食物為主。
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