每個人都可能熟悉鹿鞭和鹿茸,但可能不瞭解鹿血。大家可能只聽説過它的名字,但是有什麼特別的好處和怎麼吃呢?那就由小編來告訴你吧〜
1.什麼是鹿血
實際上,這並不難解釋。鹿血是鹿體內和鹿茸中的血液。自古以來,它就一直是王室和達官貴人的專享。
2.鹿血會上火嗎?
鹿身上的確渾身是寶,鹿茸,鹿血,鹿肉,鹿胸肉等,它們都是很好的食物補品。其中,梅花鹿血是非常有價值的保健食品,具有極高的營養價值。但是,並非所有人都能喝鹿血。有火的人是不能喝鹿血的。
3.鹿血的成分是什麼?
鹿血中水含量為80%〜81%,有機質佔16%〜17%,其中以蛋白質為主。成品中的白質富含19種氨基酸和多種酶,還含有多種脂質和遊離脂肪酸、固醇類,磷脂類,激素類,維生素類和多糖類等。
4.如何吃鹿血
食譜:新鮮的鹿血100毫升,白酒1公斤。
製作方法:將鹿血倒入酒瓶中,加入白酒,攪拌均勻,密封。至於在冰箱中冷藏24小時,則取上清酒液飲用。
用法:每天2至3次,每次10毫升。