美麗女人的養生經驗,多食用這種水果,美容養顏抗衰老、消食除煩

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沙果

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沙果果實為扁圓形,平均單果重32.5克,最大果重40.1克;果皮光滑,底色淡黃,有鮮紅條紋,外觀豔麗;果肉淡黃色,肉質細,汁較多,味酸甜,有香氣;含糖18%,不耐貯藏;7月中下旬成熟。

1.生津止渴,沙果中的有機酸、維生素含量非常豐富,食之有生津止渴,消食除煩和化積滯的作用。

2.驅蟲 沙果根水煎服具有驅蟲、殺蟲的作用,可治字寸白蟲、蛔蟲等所致疾病。

3.明目沙果的葉鮮用或曬乾用,皆具有瀉火明目,殺蟲解毒的作用。可治療眼目青盲、翳膜遮眼及小兒疥瘡。

4、美容養顏,抗衰老,因為維生素含量豐富,沙果對女人好處真是太多了,尤其是夏天時候可以多食用一些。

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這種水果,你愛吃嗎?你家鄉有沒有呢?

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