儘量讓孩子少吃4種水果,尤其第1種,家長也管住嘴

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檳榔 很多人都喜歡吃檳榔,特別是南方人,很多人可能以為檳榔並不是水果,其實檳榔是檳榔樹的的果實,人們吃的都是加工成的檳榔,吃多下顎角變寬蠻嚴重的還會引起咽喉癌等,所以一定要少讓孩子吃。

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榴蓮 榴蓮雖然聞起來臭臭的,但是任然還有很多人喜歡吃。榴蓮作為一種熱性水果,孩子不宜多吃,吃多的話容易上火,而且對孩子的腸胃的傷害也是比較大的。

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荔枝 很多小孩子都很喜歡吃荔枝。剝開荔枝的那層殼兒之後。荔枝看上去是白色的,就像是果凍一樣,而且吃起來非常的甜。不過小孩子吃太多後會容易上火。父母在給孩子吃的時候還是要注意用量。

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青棗 雖然青棗營養豐富,香脆可口,含有大量的維生素,按説孩子吃了應該可以促進血液循環,偏偏青棗是難消化的水果,尤其是青棗的皮,孩子吃了,會增加腸道的消化負擔,還會出現腹瀉的情況。

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