注意！寶寶餵養過程中有這7大常見問題，很多家長都忽視了，快看看

審閲者: 王天成(首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院)

寶寶的餵養問題包括突然噴出唾沫、頭髮上的污跡、不吃飯等。不管這些事件是有趣還是可怕，家長都有辦法能夠應對它們。

首先，家長要放鬆心情，雖然餵養問題會讓人沮喪，但如果寶寶生長髮育正常，通常不必過於擔心。

常見的寶寶餵養問題包括：

嬰兒不吃飯可能有多種原因：他們可能吃飽了，疲倦了，分心了或者生病了，又或者寶寶的餵養計劃與家長計劃有所差異。

別擔心，如果寶寶感到飢餓，自然就會進食，所以，如果寶寶在拍打湯匙、轉身走開或者緊閉嘴唇，這意味着他在向你表明他已經吃飽了。

確保寶寶攝入了健康的食物，切忌不要讓垃圾食品提前填飽寶寶的胃。

家長要相信寶寶知到他所需的食物量，因此，不要強迫進食，這會把進食時間變成戰鬥時間。

也就是説，若你擔心寶寶拒食，要諮詢兒科醫生。

圖片來源：站酷海洛

幾乎每個孩子都會經歷拒絕新食物的時期。幸運的是，大多數孩子會渡過這個時期，儘管這個階段有時可能需要數週，甚至數月。

要讓寶寶更容易接受新食物，方法是確保新食物外觀類似於其最喜愛的食物，例如胡蘿蔔泥和甘薯泥，或土豆泥和甘薯泥。

然後，從極小的份量開始，給孩子喂 3 次。如果孩子拒絕，不要反應過度，換成孩子喜歡的食物吧。隨後，嘗試在另一餐提供相同的食物。

許多父母感嘆道：我的孩子挑食。

嬰兒挑食可能有很多原因。他們可能正在長牙、疲倦了或還沒準備好吃固體食物，或者只是不需要吃那麼多的食物。

熟悉的食物能在寶寶壓力大或忙碌時緩解寶寶的不適。儘管挑食可能會持續一段時間，但極少一直持續。

圖片來源：站酷海洛

大多數寶寶在 4~6 個月之間就可以吃固體食物了，但少數寶寶一開始可能會難以嚥下固體食物。

這會導致怎樣的結果呢？寶寶進食時可能會吐出食物。

如果寶寶難以吞嚥固體食物，試着盛放少量食物在湯匙上。如果寶寶仍然吐出食物，他可能還沒準備好吃固體食物。

醫生還會檢查其他可能導致作嘔的原因。

該情況也被稱為“地板餵養”，嬰兒通常會存在一個混亂的階段，該階段中，嬰兒玩食物、扔食物的時間似乎比吃的時間還長。

這些餵養的典型特徵通常會在寶寶 9 個月左右出現，在這個年齡段，寶寶急於控制餵養並與其食物互動。

儘管讓寶寶使用勺子可能經常會出現混亂，但這一步對於促進寶寶學習、成長和獨立至關重要。

高達 8% 的兒童會發生刺激免疫系統的食物過敏，且通常突然發生，症狀包括腹瀉、嘔吐、皮疹或腹痛，甚至還可能出現呼吸問題和麪部/身體腫脹。

兒童最常見的食物過敏是對牛奶、大豆、雞蛋、小麥、堅果和貝類食物過敏，但兒童（和成人）可對任何食物過敏。

食物不耐受比食物過敏更為常見。雖然症狀可能相似，但食物不耐受通常與嬰兒的消化系統而非免疫系統相關。

常見不耐受的食物包括乳糖、玉米或麩質。食物不耐受的症狀包括脹氣、腹脹、腹瀉和腹痛。

圖片來源：站酷海洛

吐奶似乎在嬰兒中普遍發生。好消息是，隨着嬰兒逐漸接近一歲，吐奶會逐漸減少。

家長可以通過經常拍嗝、避免過度餵奶、直立餵養、不要在餵奶後立刻和寶寶玩耍等方法來減少寶寶吐奶的幾率。

反流是指胃內容物反流入嬰兒的食管。

為了控制反流，家長每餐給寶寶餵食的量要減少或減慢餵食速度；並更換或鬆開嬰兒尿布；餵奶後讓持寶保寶直立至少 30 分鐘（例如，讓她坐在搖椅或汽車座椅上）；進食後限制活動玩耍；通過抬高嬰兒頭部牀墊（而非枕頭或填充玩具）將嬰兒牀頭抬高。

嘔吐由多種原因引發，比如消化系統不成熟、感染、藥物治療和暈動病。

儘管嘔吐通常會自行好轉，但若寶寶出現脱水、劇烈嘔吐或嘔吐超過 24 小時，以及嘔吐物中帶血，寶寶似乎極為痛苦或脱水時，請聯繫兒科醫生。

嬰兒劇烈嘔吐可能由幽門狹窄引發，幽門狹窄會阻礙食物從胃部進入腸道。通常發生在嬰兒 4~8 周，需手術矯正。

嬰兒餵養問題可能由多種原因引發，所以，若家長有任何顧慮，特別是寶寶發育不正常時，最好諮詢醫生。

如果寶寶出現持續性或與某些食物有關的體重減輕、嗜睡、疑似脱水、嘔吐、作嘔、腹痛或只是心存疑問或顧慮，均可聯繫兒科醫生。

*本文內容為健康知識科普，不能作為具體的診療建議使用，亦不能替代執業醫師面診，僅供參考。

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