做父母的，都希望孩子個子長。但其實，孩子的身高，除了先天遺傳之外，後天因素影響也很大。尤其是孩子有兩個長高黃金期，男孩女孩還不太一樣，父母要多，別錯過孩子長高黃金期。
大家都知道，孩子三歲之前，是身體快速發育的重要階段。一般來説，孩子第一年的時候平均可以長高25cm左右，第二年的時候差不多在10-15cm左右，第三年的時候則是在8cm左右。
總的來説，排除遺傳和意外，孩子頭三年平均身高可以長高45cm左右，並且這一時期，男孩與女孩並沒有存在什麼差別，所以父母要孩子這個長高黃金期，該補充的營養要及時補充。
孩子青春期長高時間比較長一點，一般持續4-5年的時間。並且在這個長高黃金期內，男孩與女孩是有這明顯的區別。
通常來説，女孩身體心理都要早熟一些，所以長高的時間也要比男孩提前點，差不多在9歲左右，而男孩稍晚一些，大概在10歲11歲，這個階段孩子平均長高25cm左右。所以大家可以明顯發現，孩子班裏有些女同學個子比較高，甚至不比一些男孩個子低。
然而，男孩濃密而稀疏的頭髮，在接下來的幾年裏，尤其是在初中，會有明顯的身材增長。因此，家長應該抓住孩子的黃金時期，讓他們少吃垃圾食品，多添加營養成分。此外，孩子們每天都有很大的學習壓力。他們每天起得很早去上學，而且他們做作業很晚，所以他們必須保持營養。
父母想要孩子長得高，多這兩個黃金長高期，讓孩子多運動、少吃垃圾食品、別挑食，將來孩子個子不會低。
，每天分享科學育兒知識，關注我，讓你不打不罵教出好孩子！