大冷天,金桔和此物一起煮,喉嚨不痛了,咳嗽好了,還能防治感冒
冬天天氣乾燥,而且忽冷忽熱,特別容易咳嗽氣喘,用金桔煮水喝,能夠生津止渴,緩解咳嗽氣喘,非常適合喉嚨幹,喉嚨痛咳嗽的人飲用。
金桔富含的維生素C對女性皮膚有一定美白作用。金桔含鐵量很高,遠遠超過一般的水果,多食金桔還有預防貧血作用。它含有的花青素,還能加快人體皮膚的再生與代謝,能讓色斑淡化,平時食用以後美白功效特別明顯。
推薦搭配:金桔+生薑
生薑有美容的作用,可以滋潤皮膚,姜起到寒熱平衡的效果,生薑對各種真菌和細菌感染也有效,並且可以殺死大腸桿菌和傷寒沙門氏菌以及白色念珠菌菌株。把生薑片放在紙巾裏面包好,放在枕頭旁邊,臨睡前聞一聞,可以達到儘快入眠的效果。生薑的好處還有很多,尤其是跟金桔一起搭配,能夠防病開胃,適用於感冒咳嗽,飲酒過量引起的症狀,也能温胃止嘔,還能消炎抗病毒,平時飲用金桔薑茶不但能預防感冒,還能緩解人類的脾胃不合和咳嗽痰多等不良症狀!常食喉嚨不痛沒有痰,咳嗽好了,還防治感冒!
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